50代「楽しいこと」って何だろう？一緒に探してみましょ 2025.04.18 大人の楽しみ 50代「楽しいこと」って何だろう？一緒に探してみましょ 大人の楽しみ | 2025.04.18 野外の「アクティビティ」で特別な時間を楽しんじゃおう 2025.04.17 大人の楽しみ 野外の「アクティビティ」で特別な時間を楽しんじゃおう 大人の楽しみ | 2025.04.17 後ろ姿が「カバ」みたい！って指摘される前に正したい！ 2025.04.16 からだのこと 後ろ姿が「カバ」みたい！って指摘される前に正したい！ からだのこと | 2025.04.16 綺麗なデコルテを目指すなら今すぐ鎖骨をチェックして！ 2025.04.15 からだのこと 綺麗なデコルテを目指すなら今すぐ鎖骨をチェックして！ からだのこと | 2025.04.15 機能的に動かせている結果が「キレイに見える」なんだ！ 2025.04.14 おすすめ記事 機能的に動かせている結果が「キレイに見える」なんだ！ おすすめ記事 | 2025.04.14 「完全予約制」の小さなサロンスタジオだからできること 2025.04.13 町歩き 「完全予約制」の小さなサロンスタジオだからできること 町歩き | 2025.04.13 これぞ地産地消「イノシシ肉をいただく会」開催しました 2025.04.12 仲間 これぞ地産地消「イノシシ肉をいただく会」開催しました 仲間 | 2025.04.12 加齢と老化は同じじゃないから、日々のケアで差をつける 2025.04.11 ファーミング 加齢と老化は同じじゃないから、日々のケアで差をつける ファーミング | 2025.04.11 わたしの人生に影響をあたえた「映画」の話をしますね！ 2025.04.10 日記 わたしの人生に影響をあたえた「映画」の話をしますね！ 日記 | 2025.04.10 どうした広末⁈「ストレス」が心身も人生もダメにする 2025.04.09 からだのこと どうした広末⁈「ストレス」が心身も人生もダメにする からだのこと | 2025.04.09 おしりの骨から音がするのは放っておいて大丈夫なのか⁈ 2025.04.08 部位毎の使い方 おしりの骨から音がするのは放っておいて大丈夫なのか⁈ 部位毎の使い方 | 2025.04.08 「予測」が外れたときの感情が人を成長させていく実体験 2025.04.07 日々のこと 「予測」が外れたときの感情が人を成長させていく実体験 日々のこと | 2025.04.07 しなやかな女性らしい体つきは筋肉をやみくもに鍛えない 2025.04.06 部位毎の使い方 しなやかな女性らしい体つきは筋肉をやみくもに鍛えない 部位毎の使い方 | 2025.04.06 春のお花見を楽しみながら、気になるのは「活性酸素」 2025.04.05 町歩き 春のお花見を楽しみながら、気になるのは「活性酸素」 町歩き | 2025.04.05 自分らしく生きるため「パートナー」という選択もあり！ 2025.04.04 更年期 自分らしく生きるため「パートナー」という選択もあり！ 更年期 | 2025.04.04 感情をうまく制御したいならば、じっくり観察してみよう 2025.04.03 ヨガ 感情をうまく制御したいならば、じっくり観察してみよう ヨガ | 2025.04.03 「考える」とはつまり自分の感情に気づくことでもある！ 2025.04.02 お客様との会話 「考える」とはつまり自分の感情に気づくことでもある！ お客様との会話 | 2025.04.02 「人は人によって磨かれる」視覚化すればこういうこと！ 2025.04.01 感覚を使うこと 「人は人によって磨かれる」視覚化すればこういうこと！ 感覚を使うこと | 2025.04.01 変わらない訳がなく「変わっていく」事を承知する年度末 2025.03.31 思ったこと 変わらない訳がなく「変わっていく」事を承知する年度末 思ったこと | 2025.03.31 心を落ち着かせてくれる不思議な魅力と絆が詰まっている 2025.03.30 大人の楽しみ 心を落ち着かせてくれる不思議な魅力と絆が詰まっている 大人の楽しみ | 2025.03.30 マスクをしないと生きられない世界じゃないはずなのに… 2025.03.29 ファーミング マスクをしないと生きられない世界じゃないはずなのに… ファーミング | 2025.03.29 「目が開かないよ～」よく見れば、ひどく充血してるとき 2025.03.28 更年期 「目が開かないよ～」よく見れば、ひどく充血してるとき 更年期 | 2025.03.28 ３歩歩いたら忘れるアホにも良いところが沢山あるんだわ 2025.03.27 オススメの○○ ３歩歩いたら忘れるアホにも良いところが沢山あるんだわ オススメの○○ | 2025.03.27 「いきあたりばったり」な人生をちょっと反省してみる… 2025.03.26 感じたこと 「いきあたりばったり」な人生をちょっと反省してみる… 感じたこと | 2025.03.26 「腕が痺れる」そんな人は箸使いの腕の動作に注目しよう 2025.03.25 部位毎の使い方 「腕が痺れる」そんな人は箸使いの腕の動作に注目しよう 部位毎の使い方 | 2025.03.25 レッスン頻度「月２回でも大丈夫？」それは目的によるよ 2025.03.24 レッスン風景 レッスン頻度「月２回でも大丈夫？」それは目的によるよ レッスン風景 | 2025.03.24 もしもあの時休んでおけばこんな思いをしないで済んだ⁈ 2025.03.23 からだのこと もしもあの時休んでおけばこんな思いをしないで済んだ⁈ からだのこと | 2025.03.23 「色」の持つエネルギーに助けてもらえばいいじゃない！ 2025.03.22 つながり 「色」の持つエネルギーに助けてもらえばいいじゃない！ つながり | 2025.03.22 人間は生活の変化に強くむしろそれを力に変えられる理由 2025.03.21 日記 人間は生活の変化に強くむしろそれを力に変えられる理由 日記 | 2025.03.21 「ピラティススタジオ」と屋号を変更しなかった理由です 2025.03.20 おすすめ記事 「ピラティススタジオ」と屋号を変更しなかった理由です おすすめ記事 | 2025.03.20 Page 6 of 52« First‹ Previous2345678910Next ›Last »
Profile
はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。