駅伝大会で活躍する選手の成長と老いの姿を重ねてみた… 2024.12.23 思ったこと 駅伝大会で活躍する選手の成長と老いの姿を重ねてみた… 思ったこと | 2024.12.23 はぁ！の一言で「気持ちを切り替える」練習方法があった 2024.12.22 日記 はぁ！の一言で「気持ちを切り替える」練習方法があった 日記 | 2024.12.22 「ゆず湯」のお風呂でしっかりと体を温めたその後は…⁈ 2024.12.21 農家 「ゆず湯」のお風呂でしっかりと体を温めたその後は…⁈ 農家 | 2024.12.21 人の目を惹きつける「魅力のある人」に共通点を見つける 2024.12.20 オススメの○○ 人の目を惹きつける「魅力のある人」に共通点を見つける オススメの○○ | 2024.12.20 やり方を教わる前に「感覚を使うこと」のメリットがある 2024.12.19 感覚を使うこと やり方を教わる前に「感覚を使うこと」のメリットがある 感覚を使うこと | 2024.12.19 「重そう」に見えるその腕をどうにか楽にさせませんか？ 2024.12.18 部位毎の使い方 「重そう」に見えるその腕をどうにか楽にさせませんか？ 部位毎の使い方 | 2024.12.18 「生きたい」気持ちまで誰かにコントロールされたくない 2024.12.17 大人の楽しみ 「生きたい」気持ちまで誰かにコントロールされたくない 大人の楽しみ | 2024.12.17 「Ｍですか？Ｓですか？」マジマジ訊かれたもんだから… 2024.12.16 からだのこと 「Ｍですか？Ｓですか？」マジマジ訊かれたもんだから… からだのこと | 2024.12.16 これ、この気持ちって、50代が一度は通る道なのかしら?! 2024.12.15 オススメの○○ これ、この気持ちって、50代が一度は通る道なのかしら?! オススメの○○ | 2024.12.15 お店の「一番の売り」を食べずして楽しんだばっかりに⁈ 2024.12.14 日記 お店の「一番の売り」を食べずして楽しんだばっかりに⁈ 日記 | 2024.12.14 2024今年の漢字「キン」と「カネ」について考えてみた 2024.12.13 思ったこと 2024今年の漢字「キン」と「カネ」について考えてみた 思ったこと | 2024.12.13 収穫の作業時に、重さに耐える肩は凝る？それとも張る？ 2024.12.12 農家 収穫の作業時に、重さに耐える肩は凝る？それとも張る？ 農家 | 2024.12.12 時が来ればいつかそうなる！ヒトも植物もみな一緒だな… 2024.12.11 つながり 時が来ればいつかそうなる！ヒトも植物もみな一緒だな… つながり | 2024.12.11 周りの人より少しだけ感覚の目覚めと知識があったなら⁈ 2024.12.10 お客様との会話 周りの人より少しだけ感覚の目覚めと知識があったなら⁈ お客様との会話 | 2024.12.10 急な雨に予定が変更される、それもまた楽しい旅の思い出 2024.12.09 大人の楽しみ 急な雨に予定が変更される、それもまた楽しい旅の思い出 大人の楽しみ | 2024.12.09 満員電車に揺られて着いた先で不意に起きた悲しい出来事 2024.12.08 大人の楽しみ 満員電車に揺られて着いた先で不意に起きた悲しい出来事 大人の楽しみ | 2024.12.08 出発は「富士山静岡空港」でなくっちゃダメだった理由！ 2024.12.07 大人の楽しみ 出発は「富士山静岡空港」でなくっちゃダメだった理由！ 大人の楽しみ | 2024.12.07 古き良き日本の礼儀は大人のマナー⁈良い事は真似たい！ 2024.12.06 日記 古き良き日本の礼儀は大人のマナー⁈良い事は真似たい！ 日記 | 2024.12.06 旅の思い出「ラーメン屋」さんに初めてひとりで入った日 2024.12.05 町歩き 旅の思い出「ラーメン屋」さんに初めてひとりで入った日 町歩き | 2024.12.05 29歳のとき、どんなことに悩んでいたか思い出せますか？ 2024.12.04 つながり 29歳のとき、どんなことに悩んでいたか思い出せますか？ つながり | 2024.12.04 身近にある植物から興味を持てば健康が手に入りやすいね 2024.12.03 栄養のこと 身近にある植物から興味を持てば健康が手に入りやすいね 栄養のこと | 2024.12.03 大好きだった叔母はとっても大事なものを残してくれたよ 2024.12.02 もしもの時の 大好きだった叔母はとっても大事なものを残してくれたよ もしもの時の | 2024.12.02 虫の知らせ⁈思いがけずに立ち会えてしまった「ご臨終」 2024.12.01 感じたこと 虫の知らせ⁈思いがけずに立ち会えてしまった「ご臨終」 感じたこと | 2024.12.01 ここまで見せてくれるって長嶋一茂さんの心意気に拍手！ 2024.11.30 からだのこと ここまで見せてくれるって長嶋一茂さんの心意気に拍手！ からだのこと | 2024.11.30 食べ物は生まれた土地や育った場所に合わせて選びたい！ 2024.11.29 栄養のこと 食べ物は生まれた土地や育った場所に合わせて選びたい！ 栄養のこと | 2024.11.29 自分の足で「一生歩きたい」そんな人が今からできること 2024.11.28 エクササイズ 自分の足で「一生歩きたい」そんな人が今からできること エクササイズ | 2024.11.28 書いたり読んだりする中にある自分らしさと暮らすヒント 2024.11.27 オススメの○○ 書いたり読んだりする中にある自分らしさと暮らすヒント オススメの○○ | 2024.11.27 男女の健康な体作りに欠かせない「骨盤底」について学ぶ 2024.11.26 オススメの○○ 男女の健康な体作りに欠かせない「骨盤底」について学ぶ オススメの○○ | 2024.11.26 「好きなタイプ」を聞かれたら世界一を目指すこのふたり 2024.11.25 日記 「好きなタイプ」を聞かれたら世界一を目指すこのふたり 日記 | 2024.11.25 上半身の動かし方を学べば、50代の後ろ姿が見事に変わる 2024.11.24 おすすめ記事 上半身の動かし方を学べば、50代の後ろ姿が見事に変わる おすすめ記事 | 2024.11.24 Page 5 of 47‹ Previous123456789Next ›Last »
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はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。