静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

気持ちの浮き沈みがあってもチームだったら続けられる!

つながり

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チームなら

続けられる

 

 

って、みきてぃが言うの

 

 

あ~そうだなあ!

 

 

と、本当にそうだよなあ~

と思ったのです

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1438

 

 

 

わたしも何度か

ネタにしてきたみんチャレを

 

 

みきてぃも

この日のネタにしていた👇

 

 

DX学校も、チーム力が大事 | M3コンサルティング (m3c.co.jp)

 

 

昨日は、寝落ちしました。。。

 

 

って

 

 

堂々とサボる

一応チームリーダーの

わたしとは違って

 

 

早朝メールでもちゃんと

「ごめんなさい💦」

って、謝ってくる

 

 

 

 

 

先月に新しい学校(仕事)を

始めたばかりなのも知ってる

 

 

深夜0時を回っても

まだ仕事しているのも知ってる

 

 

忙しい合い間に

仲間の応援に行かなきゃって

埼玉から四国まで

日帰りしているのも知ってる

 

 

そんなみきてぃが

高校生のお母さんを

ちゃんとやっているのも知っている

 

 

50代

男も女も

なんでこんなに

働けるの?

 

 

って、最近

マジで思うんだよね~

 

 

睡眠アプリの

評価が70%以上じゃないと

満足できなくなってきた

くらいに

 

 

体力温存で生活している

わたしと違って

 

 

寝ずに働く!

 

 

ほんと、スゴイ!✨

 

 

そんな仲間に

感化されても

 

 

わたしはいまいち

猪突猛進タイプじゃないし

 

 

なんだったら

チームプレイも得意じゃない

 

 

けど

 

 

チームだから

続けられる

 

 

のは、よくわかる!

 

 

 

「ピラティス」を

習い事の一つにしてくれている

お客さまたちにも

モチベーションの波があり

 

 

花粉の飛散するこの時期は

 

 

調子が悪いと

どうにもやる気が出ませんね

 

 

そんな時には

スローダウンして

 

 

まずはゆっくり休んで

体調を整えてください

 

 

ずばり

「飽きてきた」

というならば

 

 

新しい環境でやることも

モチベーションを上げる

ことにはなります

 

 

 運動の継続さえしてくれれば🙏

 

 

何より〝仲間〟の存在が

良い刺激になるのですから

 

 

ここは完全プライベートな空間で

お客さま同士が

顔を合わすこともない

 

 

だからこそ

架空のチームにでもなれるように

 

 

わたしがみなさんの写真を

もっともっと

撮らないといけませんね

 

 

 

 

 

写真たくさん載せるぞって

前にもそんな投稿をしているけれど

 

けっこう邪魔なんだよな~

レッスン中のスマホ撮影って。。。💦

 

う~ん、でもがんばる!

 

 

チームだから!

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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