静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

ものづくりのまち浜松の先輩から学ぶ体作りのアイデア!

町歩き

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vol.1036

 

本日はゆるっと
食べブログでスタート

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

お食事をしながら

異業種さんの
お話を聴かせていだだける
機会がありました

 

 

こちら👇
熱々の鍋焼きうどん

 

 

 

 

浜名湖産牡蠣が
入っています

 

 

 

 

つづいて

和食屋さんの御膳

 

 

 

 

お刺身も良かっけど
豚角煮と大根の煮物が
一番美味しかった

(*´ч`*)

 

 

 

 

 


 

 

さて、ここは
[ものづくりのまち]浜松です

 

 

 

 

浜松市といえば

繊維、楽器、オートバイ
といった三大産業にはじまり

 

 

 

近年は
テクノロジー
というのかな⁈

 

 

科学と技術の掛け合わせで
さまざまなものの
開発がされている

 

 

浜松市の有名企業といえば

 

 

スズキ
ヤマハ
ホンダ
カワイ
浜松ホトニクス
ローランド
エフ・シー・シー

 

 

他にも大きな発展を目指す

会社がたくさんある

 

 

わたしの住む町内に
[都田テクノ]が
あるおかげで

 

 

出張で訪れたであろう
県外ナンバーの人に
道を尋ねられることが
少なくありません

 

 

新しくできた

住所があやふやで

迷子になっちゃうんだね…

 

 

 

企画から3年半

完成まで全7年かかった、など

 

 

そんな話を聴いていると

 

 

困難を乗り越えて

なお継続していくチカラが

 

 

ここでお仕事する人たちに

しみ込まれていくんだな、と

実感します

 

 

身近にそうした方々がいると

 

 

自然と周りの人間も

我慢強くコツコツと

積み重ねることが

できるようにもなってきます

 

 

 

発想力は
[経験]と[アイデア]💡

 

 

 

健康のため

ダイエットのために

 

 

「これをしてみよう!」
と、やってみたことは

 

 

なにも間違いではなくて

 

 

ときには

失敗した、効果なかった、と

肩を落とすことも当然ある

 

 

 

うまくいく、というのは

 

 

10本の中
1本の当たりをめざして

矢を射るようなもの

 

 

最初は
後半でしか

出ない当たりが

経験を積むことで

 

 

前半から当たりに

出会える

 

 

そんなイメージを

持っています

 

 

体を動かすと

 

 

間違ったやり方を
しているから

 

 

痛くなったり
効果が出ない
と思いがちだけれど

 

 

正しい動きが
たった1つだと考えるのは

 

 

体にとって
ものすごく窮屈なこと!

 

 

選択肢はいっぱいある

 

 

1つじゃない

 

 

そう思って

コツコツ続けて

ほしいなあ

 

 

 

経験 + アイデア💡

 

 

経験を積まなきゃ

アイデアも生まれないからね

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
マップを見る
店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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