静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「頼り、頼られる」この関係をずっと続けて行けるように

もしもの時の

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vol.1043

 

 

母の愛読書『家の光』は
JAグループの発行する
月刊誌なのですが

 

農業を従事する人や
田舎暮らしの人に向けの
内容ばかりではなくて

 

皆さんの心に響くネタが
沢山あるんです

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

キレイな景色の写真が

いっぱい見られ
活字も大きいとあって

 

 

わたしもついつい
読み入ってしまいます

 

 

 

 

 

 

今月号は
「頼る力」
の特集でした

 

 

 

 

 

 

あなたは頼り上手ですか?

 

 

この質問をされれば

 

 

わたしは
頼り上手だ、と思います

 

(´>∀<`)ゝ

 

 

そう言えるのは

 

 

小さい頃

大家族で育ったことが
理由になるかもしれません

 

 

周りにたくさん
大人がいて

 

 

兄弟が
たくさんいると

 

 

自分の弱点や無器用さを
否応なしに気付かされます

 

 

自分一人では

出来ないことも
わかります

 

 

出来なくて
悔しくて泣く💧

 

 

でも

素直に

 

 

「助けてください」
「教えてください」

 

 

と、お願いすれば

 

 

周りは喜んで
どんどん
知恵を貸してくれようとする

 

 

そんな場面を
たくさん経験しました

 

 

そもそも
わたし自身が

 

 

誰かに
「頼られる」ことを
迷惑だと思っていない

 

 

だから

 

 

誰かを頼ることが
「迷惑になる」なんて
思ってないのかもしれません

 

 

それは、もしや

図々しい性格なだけなのか…⁈

(;¬∀¬)ハハハ…

 

 

 

でも、これも

今だから言えること!

 

 

今は50代で

そこそこ元気で

 

 

誰かを頼って

もしも断られたら
他の選択肢を探せばいい、と
思っているし

 

 

他に向かう
体力、生活力がある

 

 

まだある!

 

 

20年後、30年後、40年後
ずっと同じ気持ちか?といえば

 

 

たぶん変わっていくんだろう、と

思います

 

 

本当にピンチなときに
わたしは誰かを頼れるだろうか?

 

 

(*´-ω・)ン?

 

 

 

「他人に迷惑をかけられない」

 

 

昭和生まれに

根付いた精神があります

 

 

 

年を重ねたそのときのために

 

 

自らは
孤立しようとしない!

 

 

このことだけは

大事にしていこうと思っています

 

 

 

他から離れて一人になる

 

 

一人の時間は必要だけど
ずっと一人は怖い

 

 

他人との距離は
大事だけれど

 

 

その距離感には注意する!

 

 

離れた距離を戻すのにも
ものすごく体力がいるのです

 

 

 

頼られることが

人の[自信]になる

 

 

と、お医者さんが言ってるけど

 

 

ほんとにそうだなあと

わたしも日々感じています

 

 

 

※ コーヒーノキ

花言葉「一緒に休みましょう」

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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