静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「調子どうですか?」と聞かれたときの感情に触れてみる

思ったこと

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vol.1297

 

 

晩ご飯のあと

早々に力尽きた日曜の夜

 

 

ハッと目覚めると

時計の時刻は、23時!

 

 

オオ~、グッドタイミング~👍

 

 

関ジャム 完全燃SHOW

が、始まる時刻

 

 

好きなんですよね、この番組!

 

 

しかも

この日は

 

 

最近お気に入りの

 

 

マカロニえんぴつ

さかいゆう

 

 

ゲストで

生演奏をしてくれた🎵

 

 

観れてよかった

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

この日のメインテーマは

「誰かを思って書いた曲」

 

 

演奏したのは

 

 

マカえんのはっとり

👉「キスをしよう」

 

 

さかいゆう

👉「君と僕の挽歌」

 

 

さかいゆうは

この10月からはじまった

朝ドラのオープニング曲を

歌っているので

名前は毎朝見ている

 

 

🎵ハッピー☆ブギ

https://youtu.be/EfcdZvcEqlE?si=7Hoee1uuS1e2VR20

 

 

この歌声を聴くたびに

わたしの姉は

「ランちゃんとそっくり~♡ 」

と、感動をしているようで

 

 

当時6歳

年長(1977年)のときに

解散している

キャンディーズの記憶が

わたしの中ではあまりに薄く…

 

 

こんなところに

若干の年齢差を

感じたりもします

 

 

さて、話を

「君と僕の挽歌」に

もどして

 

 

🎵君と僕の挽歌

https://youtu.be/gcCByMQ7Uyo?si=Xp81jpEP6stsVanb

 

 

高校生のときに

亡くした親友を思って

書いた曲で

 

 

その彼がきっかけになって

音楽の道に進んだそうです

 

 

“How’s it going?”

調子どうですか?

 

 

英語で聞くことは

まず、ないですが

 

 

わたしもこのフレーズを

良く口にします

 

 

お仕事のときの

第一声は

 

 

たいていがコレ!

 

 

でも、これ、きっと

 

 

 答えづらいな~⤵

 

 

とか、

 

 

 何て言えばよいか

 わからないな~⤵

 

 

とか、思っている人も

いますよね!?

 

 

 

「調子」という言葉に対して

 

 

体中のどこか

「痛いところ」や

「悪いところ」を

伝えなくちゃいけない!

 

 

と思っているかも

しれないけれど

 

 

人の健康とか

病気や痛みの原因って

 

 

体の仕組みや構造だけが

問題ではないですよね

 

 

職場や家庭、家族や友人との

関係性だったり

 

 

新しく得た知識や

そのときどきの思いでも

 

 

〝調子〟は

複雑に変化していきます

 

 

 

生物的

社会的

心理的

 

 

3つすべての要素が

その時の調子に関わっている

 

 

なので

 

 

何を言っても

間違いではないのです

 

 

良いことも悪いことも

そのときに

頭でポンっと

思いついたことでいい

 

 

どうぞ自由に

自分の言葉にしてみてください

 

 

ただね、

 

 

その言葉が

未来の〝調子〟をつくっていく

 

 

それも

あるかもしれないけどね

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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