静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

50代のあらぬ期待に「衝動買い」で失敗してしまったもの

日記

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テープは剥がれる

夜はムリ!

 

 

あわよくば

寝てる間に、、、なんてことは

 

 

わたしにはできないんだなってことが

本当によくわかった、という

 

 

他人様には

どうでもいい話

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1429

 

 

冬から春への
季節の変わり目

 

 

わたしが
体調を崩すのは
いつもこの時期で

 

 

最近もちょっくら
体調を崩して
家でゆっくりとしていたときが
ありました

 

 

 

 

 

 

珍しくお熱がちょっくら
出ていたもので

 

 

意識ははっきりしていたものの

 

 

まあまあ多少の
冷静さを失っていたの

かもしれません

 

 

 

過去にも同じような
失敗したことを思い出しました

 

 

  まったくもって

  学びませんな…💦

 

 

 

 

そのときは
「夜用マスク」でした

 

 

喉が弱く、乾燥によっても
咳が止まらなくなってしまう

 

 

それを防ぐのには

「マスク」がいいよ

 

 

と教えてもらい
試したことがあります

 

 

コロナの流行る
ずいぶん前のことです

 

 

ダブルガーゼだの、シルクだの
ちょっとお値段お高めのマスクを

 

 

寝る時はちゃんと

口に当てていたはずなのに

 

 

朝までそこに

あったためしが無い

 

 

そんなわたしに

ある人が「口テープ」
教えてくれました

 

 

睡眠中の口呼吸やいびきを防げるため、 睡眠の質の改善が期待できます

 

 

上下の唇をふさぐように
絆創膏のようなテープを貼って
鼻呼吸を促します

 

 

そのテープも

 

 

夜の間になぜか

手の指へと移動する

 

 

粘着剤が弱いものから
強いものに変えてみても

やっぱり綺麗に
指に巻かれて朝を迎えるのです

 

 

 ダメだ、こりゃ!

 

 

諦めました

 

 

そんな過去があったことを
すっかり忘れて

いたんですねえ

 

( ´゚д゚`)アチャー

 

 

こんなくだらないブログを
書いているときでも
誠に目が疲れます

 

 

勝手にまぶたが落ちてくる…

 

 

そんなわたしのスマホに
なにやら良さげなニュースが
上がってくるのです

 

 

この、

 

 

ぱっちり二重瞼にするための

上まぶたに貼るテープ

 

 

  あれを貼ったらどうだろう?

 

 

同年代のエステティシャン

さとちゃんに聞いてみました

 

 

すると

 

 

まぶたはたるみやすいから

化粧水、美容液くらいがいい

まぶたは動かして鍛えましょ!

 

 

と、

 

 

たしかに

 

 

毎日引っ張られたら

余計にタルタルしそうだなあ~

 

 

と、実は

それをさとちゃんに聞く前に

 

 

ポチっとしてしまったのよね

 

 

〝目〟じゃなくて〝おでこ〟に貼る

 

 

おてこのシワのばしテープ

 

 

実際に使ってみたら

なんと、これも

夜の間におでこから

髪の毛に引っ付いている

 

 

2度やってみて

2度とも

 

 

髪にからまっている

 

 

 ああああ、もういい

 

 

わたしにはムリ!

 

 

有らぬ期待をしてしまった

わたしが間違っていた

 

 

  Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

 

しかし

どんな寝相してんるだろうか⁉

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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