静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

気になるサビやキシミ「動くものには油を差さないと」ね

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vol.1106

 

 

ピラティスメソッドの考案者

[ピラティス]氏が

100年前につくった
運動器具は

 

とてもシンプルな作りだな!

 

ということが

 

見る人が見れば

すぐにわかるのでしょう

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

器具の中を覗き込むような
しぐさをしながら

 

 

  ふん、ふん!

 

 

と、黙って
ひとりうなづく人も
いらっしゃる

 

 

 

高価なマシンを
長持ちさせる秘訣!

動くものには
油を差さなきゃダメだよ

 

当初から
そんなアドバイスも
もらっていた

 

 

普段のお掃除は
マメにしているつもりですが

 

 

  油ねえ…

  ( ˙​˙ )ふーん

 

 

 

 

 

 

[チェア]という名の
このピラティスマシン

 

 

さまざまに体勢を変えながら
2つのペダルを踏み込んで使う

 

 

体幹部や下半身の
筋力強化を得意とする器具ですが

 

 

ゆっくりのスピードで

慎重に動かそうとすると

 

 

これまた
いいタイミングで

 

 

キーーー
  キーーー

 

 

不気味な音が
するようになってしまったの

 

 

小さなその音を
聞きつけたお客さまが

 

 

ここにね、潤滑剤かけなよ
カインズ行けばあるから

 

 

と、教えてくれたのです

 

 

こういうことに
めちゃんこ無知なので

アドバイスが

ほんとにありがたい

 

 

で、さっそく
カインズホームへ行きました

 

 

目的のコーナーは
すぐに見つかったのだけれど

やばッ!ට ̫ ට
種類ありすぎる…

 

 

 

 

こういうとき

 

 

「高かろう、良かろう!」
で納得しようとするわたしだけど

 

 

 いやいや、仕事道具は

  それではいかん!

 

 

と、

専門の人に相談し

 

ク、クレがいっぱいあって困ってますぅ〜( ;꒳​; )

 

 

 

無事に購入できたクレを

それっぽいところに差して

 

 

機械が得意なお客さまにも

動きを確認してもう

 

 

 

 

 

ほんとに

 

 

動くものには
油を差さないと、を実感!

 

 

 


 

 

この商品を
調べていたら

 

 

「KURE 5-56」と
復活の男闘呼組が
コラボしていてびっくり!

 

 

数日早く行ってたら
応募できていたのになあ

 

 

👇応募期間終わってる💦

 

「KURE 5-56×Rockon Social Clubプレゼントキャンペーン」実施中!
呉工業株式会社のプレスリリース(2023年2月28日 15時)。呉工業株式会社は、「サビを取り、キシミをおさえ、動きをよくする」工具箱の必需品「KURE 5-56」と、伝説的復活をした男闘呼組メンバーを中心とした、寺岡呼人プロデュースによる新バンド「Rockon Social Club」とのコラボレーション企画として、クイズに答えてRockon Social Club初ワンマンライブチケットなど、豪華オリジナル賞品が当たる「KURE 5-56×Rockon Social Clubプレゼントキャンペーン」を実施中です。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日|日曜

営業時間|9:30~19:00

 

 

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お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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