５０代も美容整形でキレイになるのが普通になる時代へと

 

高梨沙羅ちゃんの顔が

変わり過ぎでしょ～、という記事が

 

ネットニュースに

載っていましたが

 

 

　まあ、確かにね、、、

 

 

ではあるけれど

大人の女性らしく

キレイ✨になったのも事実だし

 

美容整形の

成功例だよな～とも思います

 

 

最近では、お客さまとも

普通に美容整形の話になる

 

 

先日行った美容院でも

その話になりました

 

 

　ねえねえ、いつやる～？

 

ってね！

 

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

53歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1631

 

 

湘南美容外科クリニックのデータによると、2016年からの10年間で新規手術を受けた人数が約14倍に増加し、特に20代以下の若い世代での増加が顕著です。

 

2021年の調査では、美容整形に対する肯定的な意見が90%に達し、2年前と比べて1.4倍増加しています。

 

 

もう、あと数年もすれば

美容整形は若い子だけでなく

 

わたしたち中年にも

もっと一般的になるのだと思います

 

 

 

 

体の曲がり角を感じた

40歳の手前から

 

10年以上が過ぎ

 

50代になった最近

ものすご～く実感しているのが

顔の皮膚の厚みの変化です

 

 

これは、写真を撮っても

直接に自分の手で触れてみても

わかります

 

 

　薄くなりました…💦

 

 

 

表情筋の筋肉が減って

たるみやしわが目立つだけでなく

 

皮下脂肪のまた

減っているのを感じます

 

ここに骨粗しょう症が重なり

骨が萎縮したら

さらに、、、たるみますねえ

 

 

頬のたるみを糸で釣りあげてくれる

〝糸リフト〟の美容整形は

マジメにいいなあと思っていて

 

けれど、鼻を高くするやつは

きっと浮き出てきちゃうんだろうな

 

（ほんとは眼鏡がちゃんと

　止まっててくれるくらいに

　鼻を高くしたいが…）

 

 

　(￣▽￣;)

 

 

　※画像お借りしてます

 

 

 

 

 

👆筋肉量の変化のグラフ

 

 

これをみれば

「運動」（筋トレ）をせずに

日常の身体活動だけで

筋肉量を増やせられていた時期は

40代で終わることが

わかります

 

50代になったら

明らかに減る一方で…

 

そのほとんどは

〝下半身〟の筋肉量の減少です

 

しかも、

女性よりも〝男性〟の方が

減少率が高いことに

気づくでしょうか⁈

 

 

もしも、毎日顔を洗う

そのときに

 

顔の皮膚の感触に

変化を感じたら

 

それは筋トレをはじめる

時期だと教えてくれている⁈

 

 

 

 

クリニックで何かを注入する前に

とりあえずできる事をしてみようかと

 

今年の誕生日を機に

わたしは

プロテインを飲み始めました

 

 

あとは、もう少し

下半身の筋トレが必要だわ

 

 

軽いダンベル持ってみたり

小さなジャンプを繰り返したり、とかも

 

ああああああああ！

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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