静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

体のどこにでも起こる「しびれ感」を正しく理解したいな

からだのこと

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昨日のブログより

 

わたしが「頸椎椎間板ヘルニア」を

患ったときには

 

いつもの首のコリや痛みとは

明らかに違った感覚だったので

 

ドクターの判断を仰ぎに

クリニックへ行ったのですが

 

その時に覚えた明らかな違いという

症状の1つが

 

「しびれ感」でした。

 

 

ということで、

今日は「しびれ感」についての話

 

 

一言で「しびれ感」とはいえ

人によってそこに

違いがあるんだ〜👀💧‬

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

vol.1888

 

 

頸椎椎間板ヘルニアで

経験したしびれ感

 

それは

 

〝ウズウズ〟の前に

〝ピクピク〟があり

〝ビリビリ〟

〝ジンジン〟だったと

 

昨日のブログに書いた

ここだけでも擬音語が4つある。

 

( ̄▽ ̄;)

 

 

痺れと聞いて

それを経験したことがある人ならば

 

どんな言葉で

表現するのでしょうか?

 

 

一番オーソドックスのは

正座のときの

〝ビリビリ〟なのかな⁉

 

 

その他には、

 

チクチク

ピリピリ...

 

 

そして、

 

「凍てつく感じ」

逆に、

「やけどのような感じ」

「灼熱感」

 

「皮膚の這いずる感じ」

 

はたまた、

「痒みのようなもの」

 

 

これらすべてが

「しびれ感」として

表現されたりしているのだそう。

 

 

 

とってもあいまいな

この言葉!💦

 

 

言う方も言われる方も

理解に一苦労してしまいますね

 

 

ただ、そうは言っても

「痛み」と「しびれ感」を

区別できる人がほとんどでしょうし

 

自分の体を

不快や不安な思いにさせる

「しびれ感」のことを

 

うまいこと表現できたら

とってもスッキリできるはず

 

(;´д`)

 

 

人のしびれ感は、

 

手がしびれる

指先がしびれる

 

足がしびれる

足の裏がしびれる

 

と、体のどの部位でも

感じられるわけで

 

 

 

 

たとえば

激辛のものを食べたら

 

 

舌がしびれる

唇がしびれる

 

頭がしびれる

顔がしびれる

 

 

なんてこともあるし

 

 

女性の生理のときには

ホルモンバランスの変化によって

一時的に神経過敏にもなるので

 

 

お腹がしびれる

お股がしびれる

 

 

なんて感覚を得ることも

ありますよね。

 

 

 

 

体のどこが

どんなふうにしびれるか?

 

という観察とともに

 

 

これは実際に

起きていることなのか?

 

と、考えてみるのもオモシロいです。

 

 

頸椎椎間板ヘルニアの場合

 

背骨のあいだにある

椎間板の一部が飛び出し

 

近くを通る神経を

物理的に圧迫します。

 

それは、脳へと伝える信号を

中継地点(脊髄)で

止めていることになりますから

 

そのときには

〝ヤツ〟がいる。

 

けれど、

 

その〝ヤツ〟が消えてからも

 

「感覚神経」そのものが

異常な電気信号を

誤って送ってしまうこともあるし

 

 

信号を受け取るはずの

「脳」

神経の入力がないのに、勝手に

「何かを感じている」と

認識してしまうこともある。

 

 

それは、霊感がなにもないわたしが

「そこに幽霊がいる」ように

感じてしまうのと同じですね

 

 

 

無いものに振り回されて

ずっと恐怖におびえながら

 

やりたいことを我慢する人生は

悲しいですからね

 

(´;ω;`)ウッ…

 

 

ちゃ~んと学んでいきましょう!

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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住所 静岡県浜松市浜名区都田町
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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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