2026年はいろんな「はじめて」を楽しむことが目標です

 

お客さまに誘われて

浜松市から一路東へ

 

 

〝初めて〟の体験をしに

沼津市に行って参りました

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

54歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

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vol.2116

 

 

助手席で悠々自適の車移動

 

 

新東名高速道路も新清水の辺りで

富士山がとってもキレイに見えますね

 

 

 

 

 

 

すそ野まで広がる富士山の見え方で

その日のギアが一段上がるのは

ありありでしょう？

 

 

(*´艸`*)

 

 

 

 

 

すっかり雪をかぶった富士山を

横目にチラチラ見ながら

 

 

ほどなくして沼津市に到着

 

 

 

まずは腹ごしらえを、ということで

そのまま沼津港へ直行しました

 

 

沼津港も、、、そうだなあ⁈

 

 

20年ぶりくらいです！💦

 

 

 

あのころとは

景色が全く違って見えます

 

 

 

「港八十三場地」というエリアの中にある

 

 

 

 

 

 

海鮮丼「佐政」さんに

入りました

 

 

すぐ近くには佐政さんの社屋があって

市場から直送の「さっきまで海にいた」

レベルのお魚が食べられる

 

 

 

せっかくなので

超新鮮な深海魚を頂いてみました

 

 

 

 

 

 

店員さんが丁寧に

説明をしてくれたけれど

どれがなんだか、全然わかんないや💦

 

 

 

「メヒカリ」て名前は覚えてるけど！ｗ

 

 

 

素揚げしてくれたお魚が

香ばしくってめちゃくちゃ美味しかった〜

 

 

 

 

 

 

深海魚は、いつも

真っ暗な世界で暮らしているから

目ん玉が大きく

視覚が極端に進化しているんですね

 

 

そして、赤い魚が多いのは

海の深いところには

赤い光が届かずに、

赤い体も黒く見えてしまうから

天敵にみつかりにくい

 

 

さらに、水圧に耐えられるように

水分を多く含んだぶよぶよの

体をしているんだって

 

 

 

 

 

何度も沼津に訪れているMさまが

店員さんさながらに教えてくれました！ｗ

 

 

 

 

さ～て

お腹も満たされたところで

向かった先は

 

 

 

 

 

 

男子バレーのプロチーム

東レアローズの試合です

 

 

 

 

 

ハイ、この続きはまた明日

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にして

 

 

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