3月8日ミモザの日
このブログでも
毎年のように触れてきたミモザだけど
昨年は、書いていなかったっけ…
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように
からだを丁寧に感じていくと
心が少しずつほぐれて
本来の自分に還る感覚が訪れる
また歩きたくなる
また、人と出会いたくなる
このブログは
更年期真っただ中
54歳インストラクターが
迷いながら生きるあなたへ
小さな気づきと
心とからだにそっと寄り添う
ヒントをお届けします
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
vol.2170
スタジオからも見えるミモザが
ふわっと黄色い花を咲かせています

このミモザ、
2年前に苗木をくださった方がいるんです
その方は、昨年の夏に
亡くなりました
先があまり長くないことを
ご本人もわかっていらして
自宅の倉庫を片づけているときに
👇コレもくださいました
「HOKUTOWの台はかり」
可愛いでしょ~♡

花を見ていると
この苗木をくださった方のことが
自然に思い出されてきます
見て、見て!
こんなに成長したよ~って
自慢したい気分にもなります
植物に感情があるわけじゃないのに
見ているこっちの感情が
ふっと揺れるんだから

不思議ですよね!
言葉がなくても
これから毎年、思い出を
連れて来てくれるんだろうな〜
いつかモッサモサに
成長した姿を見せて驚かせたい
それまで、大事に育てます!
ミモザの花言葉は『感謝』

みなさまも
心あたたまる1日に
なりますように💐
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
それでは今日も良い1日を…♡
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この田舎町だからこそできる
静かな時間、深い呼吸、小さな一歩
わたしは、
年齢を重ねる中で感じる
体の変化や心の不安、人との距離感を
日々の身体の動きと対話を通して
少しずつ整えていくサポートをしています
激しい運動や、無理な変化を行いません
今の体と気持ちを出発点に
「動ける体」と「関われる安心感」を
育てていきます
ひとりで頑張らなくていい
一緒に整えていく
そんな関わり方を大切にして
pilates and yoga
個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ
【 完 全 予 約 制 】
店休日|日曜
営業時間|9:30~19:00
| 店舗名 | 心とからだセラピー『やすらぎ』 |
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| 住所 | 静岡県浜松市浜名区都田町 マップを見る |
| 店休日 | 日曜 |
| 営業時間 | 9:30~19:00 |