40代で生理が辛くなるって病気？現役医師の貴重なお話！

vol.477

40代も半ばになる年齢で

そんな話をしてくれる人が

ちらほらと…

 

 

レッスン予約日が

辛い生理痛と重なれば
当日でも「休んで〜」と
お伝えしています

 

 

 

 

 

むしろ、わたし自身が
その明確な答えを知りたくて

昨日はセミナーを受けていたのです

 

 

 

メディアにも
ときどき登場する

高尾美穂先生

 

現役の産婦人科専門医であり
医学博士・スポーツドクター
そして、Gyne Yogaを主宰する
ヨギーニでもあります

 

お噂はかねがね…で

念願かなって
やっと参加できました

 

 

やっぱり『現役の医師』から
お話聴けるのは貴重です

 

 

リアルな現場に身をおく
医者だからこそ話せることが
ありますからね

 

 

先生の容姿からもわかるように
まあ、パラフルで

 

午前から昼休憩なしのぶっ通し

 

 

終わってみれば、3時近く、、、

 

時間オーバーで
喋りまくってくれました

 

 

情報多すぎて
いまだに資料とメモがぐちゃぐちゃ

 

(ーー゛)

 

 

現場ではたらく医者って
知能以外でも選ばれた人よね

 

めちゃくちゃ体力ある！

 

 

わたしなんて

話を聴いてるだけなのに

11時半の時点で

 

「あーーお腹すいたぁ」って

そう思ったらもうダメ

集中力が…

（ × _ × ）あわわ … でした

 

 

 

さて、今回のテーマは、これ👇

 

 

 

わたしが今回
一番に整理したかった部分は

 

『痛みについて』

 

 

 

先生のお話のおかげで

 

どういう人が
年々生理痛を重く感じられるか、が

わかりました

 

 

そして、

 

 

痛みを抱えたままで

ガマンをして過ごす時間って
もったいないよね！

 

 

 

という、先生の言葉に深く共感！

 

 

これは
どんな『痛み』にも言えますよね

 

 

 

最後に、病気といえば

無視できない『ガン』について

 

皆さんも
ぜひ一緒に覚えておこう！

 

 

ガン検診の結果

 

「良性だけど、異常がある！」

 

 

 

これが一番、問題だって！

 

 

確かにそうね！！！

 

「良性」って言葉に
つい安心してしまうところだけれど

 

 

ここで、どんな選択をするかで
人生変わりますもん

 

 

その先に向かう矢印は

「健康」か、「病気」か

 

 

良性だけど

まだ病気じゃあないけど

 

それは

 

それこそ

自分と向き合うとき

 

 

 

 

50歳になって子宮頸がんの

数値が落ち着いて

 

やれやれと思ったところで

次は、子宮体がん、卵巣がん

そして再び、乳がんの罹患率が

ぐんとあがるんですよねえ…

 

 

気をつけなきゃいけないけど

過剰に恐れることなく

前向きに生きたいですよね

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウントで

40代、50代のわたしたちに
おすすめヨガの動画も配信してます
5分〜10分程度の短いものです

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】