日々のこと 米生産者が玄米を食べないのは安全性からの問題ではなく 2022.12.11 農家 米生産者が玄米を食べないのは安全性からの問題ではなく 農家 | 2022.12.11 2022年最後の満月の日に訪れた「幸せ」の光の輪っか 2022.12.09 大人の楽しみ 2022年最後の満月の日に訪れた「幸せ」の光の輪っか 大人の楽しみ | 2022.12.09 これからも「変わらない！」ならば今出来る事をしよう！ 2022.12.08 農家 これからも「変わらない！」ならば今出来る事をしよう！ 農家 | 2022.12.08 不吉な前触れを教えるという、この冬キジは鳴くのか？ 2022.12.03 日々のこと 不吉な前触れを教えるという、この冬キジは鳴くのか？ 日々のこと | 2022.12.03 2023年の新しい手帳には、日付も一緒に書き込もう！ 2022.11.30 日々のこと 2023年の新しい手帳には、日付も一緒に書き込もう！ 日々のこと | 2022.11.30 どれか1つの大事じゃなく、どれも欠かせない3つの調和 2022.11.28 日々のこと どれか1つの大事じゃなく、どれも欠かせない3つの調和 日々のこと | 2022.11.28 442年ぶりのダブル天体ショー、特別な日の体調の変化 2022.11.09 大人の楽しみ 442年ぶりのダブル天体ショー、特別な日の体調の変化 大人の楽しみ | 2022.11.09 自分の「好きなこと」をとことん極める人生に変えてゆく 2022.11.04 大人の楽しみ 自分の「好きなこと」をとことん極める人生に変えてゆく 大人の楽しみ | 2022.11.04 晩秋の11月を印象づける飾りつけは何があるのかな？ 2022.11.01 大人の楽しみ 晩秋の11月を印象づける飾りつけは何があるのかな？ 大人の楽しみ | 2022.11.01 ゆっくりと流れる時の中で、墨絵の世界にはまってみたい 2022.10.29 大人の楽しみ ゆっくりと流れる時の中で、墨絵の世界にはまってみたい 大人の楽しみ | 2022.10.29 和の所作の１つ１つが「体のクセをとるもの」なのです 2022.10.27 大人の楽しみ 和の所作の１つ１つが「体のクセをとるもの」なのです 大人の楽しみ | 2022.10.27 秋の食材は食物繊維が豊富！食べ過ぎたら便秘がつらい 2022.10.24 農家 秋の食材は食物繊維が豊富！食べ過ぎたら便秘がつらい 農家 | 2022.10.24 ストレスホルモン「コルチゾール」を味方につける方法！ 2022.10.20 大人の楽しみ ストレスホルモン「コルチゾール」を味方につける方法！ 大人の楽しみ | 2022.10.20 実りの秋、この週末は３年ぶりの町内［お祭り］です！ 2022.10.15 町歩き 実りの秋、この週末は３年ぶりの町内［お祭り］です！ 町歩き | 2022.10.15 問題は、筋力が衰える事じゃなくて失敗が増える事なんだ 2022.10.13 感じたこと 問題は、筋力が衰える事じゃなくて失敗が増える事なんだ 感じたこと | 2022.10.13 「女友達を作れない」理由はどこにあるんだろう、、、 2022.10.09 日記 「女友達を作れない」理由はどこにあるんだろう、、、 日記 | 2022.10.09 年に１度のこの日のために「栗むき器」を買ってみた！ 2022.10.08 農家 年に１度のこの日のために「栗むき器」を買ってみた！ 農家 | 2022.10.08 いろんな人の心に触れる１年目の米作り、今日は稲刈り！ 2022.10.01 農家 いろんな人の心に触れる１年目の米作り、今日は稲刈り！ 農家 | 2022.10.01 浜松市の新しくなる２区の名称は何がいいだろう？ 2022.09.25 町歩き 浜松市の新しくなる２区の名称は何がいいだろう？ 町歩き | 2022.09.25 身体の痛みに隠されていた本当の悩みに気づければ… 2022.09.21 農家 身体の痛みに隠されていた本当の悩みに気づければ… 農家 | 2022.09.21 80代母がこの先10年楽しめる「新しいミシン」を買う！ 2022.09.16 大人の楽しみ 80代母がこの先10年楽しめる「新しいミシン」を買う！ 大人の楽しみ | 2022.09.16 「旬」と「四季」を生かすならダイエットはこれから！ 2022.09.15 ダイエット 「旬」と「四季」を生かすならダイエットはこれから！ ダイエット | 2022.09.15 ３分インターバルタイマーで歩ける脚の筋肉をつける！ 2022.09.13 大人の楽しみ ３分インターバルタイマーで歩ける脚の筋肉をつける！ 大人の楽しみ | 2022.09.13 もしもの時の命をつなげる、ご近所さんとのお付き合い！ 2022.09.07 町歩き もしもの時の命をつなげる、ご近所さんとのお付き合い！ 町歩き | 2022.09.07 田舎暮らしはお金が掛かる?!本当の大変さと楽しみ方！ 2022.09.05 大人の楽しみ 田舎暮らしはお金が掛かる?!本当の大変さと楽しみ方！ 大人の楽しみ | 2022.09.05 「自分のペースを知ること」が運動を習慣化させるコツ 2022.09.02 日々のこと 「自分のペースを知ること」が運動を習慣化させるコツ 日々のこと | 2022.09.02 朝の身支度は順番大事！化粧を後回しにして大失敗した日 2022.08.26 日々のこと 朝の身支度は順番大事！化粧を後回しにして大失敗した日 日々のこと | 2022.08.26 周りの人の「好きなこと」をどれだけ知ってるだろうか？ 2022.08.19 大人の楽しみ 周りの人の「好きなこと」をどれだけ知ってるだろうか？ 大人の楽しみ | 2022.08.19 ぶどうの皮につく白い粉は［新鮮な果物］の証拠！ 2022.08.16 町歩き ぶどうの皮につく白い粉は［新鮮な果物］の証拠！ 町歩き | 2022.08.16 この夏「汗のかける身体」にしようと準備してきたこと！ 2022.07.30 日々のこと この夏「汗のかける身体」にしようと準備してきたこと！ 日々のこと | 2022.07.30 Page 6 of 10« First‹ Previous2345678910Next ›Last »
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はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。