眼の使い方で柔軟性を上がる！視力じゃなく視界を拡げる

vol.522

 

 

３COINS（スリーコインズ）で発見！

ワクワクでお買い物してきた
コレ👇

 

 

【スマホスクリーンアンプ】

 

 

 

 

 

「スマホの画面を拡大して
　動画や写真を見られます」

って商品です

 

 

 

ほんとに画面も大きくなって

YouTube見るにはいい感じです

オモロい！

 

 

 

で、どのくらい拡大されるかを
写真に撮ろうと思ったら

 

 

これができんのね！！(º ﾛ º )ﾅﾝﾃﾞ?!

 

 

 

わたしが実際に見ている大きさと
写メの大きさが違ってしまう

 

 

 

人間の眼のレンズって面白いね！

 

 

 

それが虫眼鏡の原理だってことを
さくっと説明されたけれど
理解出来ず… 💦

 

 

凸レンズが云々カンヌンのようですな

 

(画像お借りしてます）

 

 

凹凸のあるレンズで
光の屈折角度を調節する

 

 

と、言われましても
さらに彷徨ってしまって…💦💦

 

 

 

このスクリーンアンプ
拡大される良さもあるけれど

 

 

わたしにとっては
困るところも一つある！

 

 

 

それは、歪み

 

 

文字が大きくなっても
歪みはおさまらない

 

 

むしろ余計にモヤモヤと…

 

 

乱視があるんですよね、わたし

 

 

 

で、拡大しておいて老眼鏡をかけると
ちょうど良い！という…

 

 

 

ちとガッカリしております

 

 

 

 

乱視のセルフチェックできるものも

いろいろ出回ってますが

 

 

こんな感じの乱視表の場合

 

 

 

 

この放射線に伸びた線の濃さが
ちょっとずつ違って見えてしまう

 

 

わたしの場合は

○左目は水平に
○右目は斜めに

濃い部分がそれぞれ違って見えている

 

 

こうしたチェック画像とは別に

 

 

わたしは

右目で上側を見ること苦手なの💦

 

 

不明瞭なところには
からだの動きも

恐る恐る…なんだな

 

A-ヨガでは
この目（視覚）の使い方を
とても大事にします

 

 

 

 

を、目標としているからです

 

 

 

目の見えてる人たちにとって

 

 

日常の動作は
目からの情報入力が主

 

 

 

それが他の感覚器と
（＝耳や皮膚、体の内側にある深部感覚）

連携しあって

 

 

「じゃ次は、こう動いてみよう！」
と予測を立てて

行動に移しているんですね

 

 

 

その人にもともと備わっている
機能をフルに引き出して
快適なからだの動作につなげる

 

 

それがわたしの学んでいるヨガなのです

(ｏ￣∇￣ｏ)♪ｵﾓﾛｲﾃﾞｼｮ

 

 

 

肩こりや腰痛を治療し続けても

「良くならない〜」と

嘆く人たちの足りないところが

ここ！なんですよね

 

 

ヨガにきちんと向き合ってみれば

対処療法的にポーズをするだけでは

本当に勿体ない！

 

 

 

そして、年齢とともに

老眼が進むことは仕方ないとして

 

 

眼球をたくさん動かして
視界を広げてみてください！

 

 

目の使い方一つで

からだの自由度が変わります！

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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