それぞれの得意なカタチでピラティスを活用していきます

vol.1257

 

 

大阪の

マスタートレーナーを

お招きして

 

 

２日間の養成講座を
開催していただきました

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

52歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

今回わたしは参加をせず

会場の準備だけをして

 

 

母屋でひっそり

待機していました

 

 

お昼休みに
ちょこっとのぞくと

 

 

同年代のみなさんが
和気あいあいとしています

 

 

その姿が
と～っても楽しそうで

 

 

　こりゃ　50代のおばちゃんは
　出る幕無しだわ。。。

 

 

と、半分

いじけてみたりして

 

 

終始、裏方に徹し

 

 

た、、、つもりです

 

 

 

 

講座終了後

 

 

ここぞとばかりに

記念撮影のカメラマンを

申し出るものの

 

 

 

 

どうにもうまく決まらずに

 

 

 

 

やっとこさ～で
みんなの笑顔のショットを
撮ることができました

 

 

 

 

 

さて

 

 

講座は参加しないけど
「懇親会」は
誰よりも張り切って
行っちゃって

 

 

動いてないのに

誰よりもたくさん食べて

話を聴いてきましたが

 

 

 

 

 

「今は何よりも仕事が楽しい」

「ピラティスを生かしたい」

 

 

 

家族や友人たちの
応援を糧に

前向きな発言が
じゃんじゃん出てくる

 

 

わたしのほうまで
わくわくしてきます

 

 

みんなそれぞれの

キャラがあって

 

 

得意なことが
ちょっとずつ違います

 

 

自分の得意に
ピラティスをプラスした
仕事のかたちで

良いなあと思います

 

 

 

新しいお店を今月オープンさせ
やる気に燃えている人も

 

 

すでに予約のとれない
人気トレーナーのお店もあります

 

 

 

以下が👇

PHI　ピラティス を受けられる

 

 

浜松市の

治療院、整骨院、スタジオです

 

 

（その他、クリニックや病院勤務の人もいます）

 

 

浜松市中区　オリーブの木接骨院

 

浜松市中区領家　整体院 松華

 

浜松市南区　ピラティススタジオ｜ブループリント

 

浜松市西区　整骨院・ピラティスサロン｜アクティブ・アイズ

 

 

フレッシュで
エネルギッシュな面々が

浜松を元気にしていきます

 

 

 

 

それよりも

 

 

 

 

という中年世代は
ぜひ、うちへ

お越しくださいませ！

 

 

٩( ´ω` )و

 

 

ともに

 

 

老いに負けない

心と体をつくりましょ

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウントで

40代、50代のわたしたちに
おすすめヨガの動画も配信してます
5分〜10分程度の短いものです　

登録して頂けると励みになります

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

店休日｜日曜

営業時間｜9:30～19:00