運動あとの脚の痛みに「解熱鎮痛薬」が効かないとき

vol.816

 

 

 

わたしのお客さまの最高齢は
90代前半のご夫婦です

 

 

 

さすがにもう
車の運転ができないので

 

わたしの方から
月に一度か、二度
ご自宅まで出向いていって
ボディケアを施します

 

 

 

運動は別のところへ
週に２回

 

一つは
公共施設出やっている

［ロコモ体操］

 

もう一つは
［トレーニング型デイサービス］

 

お迎えの人が来てくれて

二人一緒に通っている

 

 

 

 

「通うこと」がステータスなので
先ずもってなかなか休まない

 

それでもって

 

行けば行ったで
年齢を忘れて

めちゃがんばる

 

…たぶん、性格的に
そうなんだ

 

(ーー゛)

 

 

 

 

 

張り切り過ぎた、という

先々週の
コロモのあとに

 

筋肉痛でその週末が大変だった、と

 

 

 

そして

 

翌週までには
落ち着いたので

またまた張り切った

 

 

 

再び筋肉痛を抱えながら

 

その翌日には
デイサービスで
マシンを使ったトレーニング

 

２巡目のあとは
先のに比べられないくらいに
痛みも激しく残り

 

 

   痛くて夜も寝られない…(个_个)

 

訪問日を前に電話がかかってきた

 

 

湿布を貼っても
ロキソニンを飲んでも

痛みがおさまらない、という

 

 

 

 

 

ロキソニンが効かない、とは⁈

 

痛み止めといえば、ロキソニン

 

 

というくらいに
一般的に浸透してる鎮痛薬

 

 

常備薬になっている人も
多いじゃないかと思うけど

 

 

昨今の
ワクチンによる発熱で

 

痛み止めの知識が
ずいぶんと高まって人も
また多いじゃないかな？

 

わたしもだいぶ
教えられました

 

 

市販の解熱鎮痛薬は、まず

 

［非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）］

 

のタイプか、それ以外か
で分類される

 

 

 

非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）に

分類される
→「イブプロフェン」「ロキソプロフェン」

分類されない
→「アセトアミノフェン」

 

 

 

この２つの何が違うかといえば
効果を発揮する場所

 

つまり、効くところは

 

アセトアミノフェンは［脳］で働き
ロキソニンは［患部］で働く

 

 

痛みに耐えられず
電話をしてきてくれたじいちゃんは

 

家にあった「抗炎症薬」が
効かなかったという

 

トレーニングなどで
筋肉に普段以上の負荷をかけると

それを構成している筋繊維に
細かな傷ができ

 

傷んだ筋繊維が
修復するときに起こる
腫れや熱感を伴う痛みを
［筋肉痛］というけれど

 

 

 

そこに
［炎症］という
化学物質の放出がないならば

ロキソニンの効果を

感じないだろう

 

 

ならば

別のパターンが考えられる

 

 

虚血性か、、、

 

 

もしくは

 

 

プロセスの問題か

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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