静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

もしや五月病?!目標が見つからないときにやることは…

お客さま

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

中村玉緒さんの

ニュースが目に止まった目

 

 

今は娘さんの介護をしてるって⁉︎

 

 

 

 

 

 

梨園の娘に生まれた

玉緒さん

 

 

坂田藤十郎を実兄に持ち

扇千景さんとは姉妹の関係

 

 

日本舞踊のお稽古にいくと

歌舞伎の方々のお話がときどき出るので

 

 

「えっ、えっ、えっ?」

 

(°°;)”((;°°)

 

 

なんてなりながら

名前と顔を一致させにいく

 

 

まーー、所詮

別世界の人たちよ…

 

 

そんなふうに思っちゃうけど

 

 

今回ばかりは

 

 

玉緒さんが

 

 

お付き合いの長い

お客様とダブってしまったの

 

 

 

やんちゃな夫に散々振り回され

最愛の息子にも先立れた

 

 

悲しみも癒えないであろう

まだこの時期に

 

 

今度は娘さんが病気…?

 

 

どうにもこの

家族への心労が絶えない姿

 

 

何かしてあげたくなっちゃう

 

 

 

 

小さなからだで動き続けている

気丈に見えるお婆ちゃま

 

 

からだは正直、疲れているのに

 

 

 

目標があるから止まらない⁉︎

止まろうとしない⁉︎

 

 

 

 

今の目標も、はっきり口にします

 

 

【90歳になる前に

最後の個展を開催する】と

 

 

 

このお方、仏像などをつくる

陶芸家さんです

 

 

 

 

地面の冷えた作業場で

冷たい土を練るのは、かなり重労働

 

 

いつも身体のどこかが

痛くてあたりまえ

 

 

ヒトは

 

 

➩ 目標があるから頑張れる

➩ 夢があるから踏ん張れる

 

 

 

それはそう

なんだろうけど…

 

 

 

 

トレーニングをするときには

目標を持っているほうが

楽、なんですよね

 

 

本人は明確な数字があったほうが

モチベーションの維持をしやすいし

 

 

トレーナー側も

ゴールまでの計算ができる

 

 

ただ、それだけ!

 

 

 

 

本当のところ

 

 

いつもいつも目標を持って

前向きに生きる

 

 

なんて、出来ないじゃないですか

 

 

目標を見失うことだって

夢破れることだって

あるわけだから

 

 

で、その反動で

 

 

ぶちっと切れた糸ととともに

何もやる気が無くなって⤵

 

 

ヘタすりゃめっぽう落ち込んで

どこか痛くなったり⤵

 

 

病気になったり、、、⤵

 

 

 

今なら、そのまんま5月病

なんてこともあり得る

 

 

 

 

目標は

無理やり作らなくても

いいと思うよ

 

 

ただ、

 

健全な心とからだがあれば

 

「やりたい」

「遊びたい」

 

自然と何かが湧いてくるからね

 

 

 

だからこそ、たんたんと

 

 

自分のからだと向き合う

ひとりの時間はつくり続けよう!

 

 

 

それでも何か自分で

スイッチを入れ替えたいときは

 

 

新しい下着を買うといい!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり

ありがとうございました

 

 

 

それでは今日も良い1日を!

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
マップを見る
店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

コメントを残す

                                         
名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

プロフィールをみる My Story
search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss