コミュニケーションスキルについて
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ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように
このブログは
更年期真っただ中
52歳インストラクターが
プレ更年期から
ゆらぎの時期を過ごす
皆さんへ向けて
ついつい体を動かしたくなる
心と体にいい話を発信しています
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vol.1356
自分の現状を知らされた
広島出張でしたが
その時に沸いた感情について
今でもあれこれ
(いや、グチグチかな…⁉)
考えていることを思えば
それだけの影響力が
あったんだなあとも気づきます
「リボーンアワード2023」の
今回のテーマは
【原点回起】でしたが
影響力を感じているのは
〝原点〟とか
〝Ⅴ字回復〟とか
そこではないです
(;^_^A アセアセ・・・
対人関係をスムーズにするための
「共感力」は重要ですよね
相手の気持ちや考え方を理解し
それに応じて
適切な言葉や態度を示す
〝能力〟
共感力が高い人は
相手に安心も信頼も
与えることができる
ここで、あらためて
共感力って
「 ス キ ル 」
なんですよねえ
訓練や経験によって身につけるもの
それを避けていたら
何も変わらない
だから、
スキルを高めて
信頼関係を築こう!
って
スキルとしてあげられるのが
「受容」「傾聴」「共感」
受容とは、
相手の話を否定せずに受け入れること
傾聴とは、
相手の話に集中し、理解しようとすること
共感とは、
相手の気持ちや考えを感じ取り、共有すること
これは
生まれつきではなくて
育った環境の中で
子どものうちから
少しずつ
身についていくものでもあって
大人になったとき
社会に出てからの自分に
何か足りないなぁ…と
感じるのであれば
日常生活の中で
意識的に
練習するしかないんですよ
練習すれば
誰でも身につけることができるって
その言葉を信じて
実践していくしかない
いつも以上に
コミュニケーションスキルが
必要になる場所に行くと
お酒が飲めたら
どんなに楽か?
と、思います
経営者さんが
200人近く集まる場所で
子どもがいたら
家族があったら
どんだけ熱くなれただろうか?
と、思います
ここで
「ない」ことを
愚痴ってもキリがないので
終わりますが
世の中の
下戸のみなさん
がんばりましょ~💪
👇仲良しのめっちゃ飲む人たちと
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
それでは今日も良い1日を…♡
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