町内のお祭りに
ちょこっと出掛けてきました
今は、ひと回り年下の人たちが
組長をしています
年齢的に同級生たちは
「産子(うぶこ)まつり」や
新しく入った氏子の奉告に付き添う
祖父母の立場であって
同じ地区に住んでいても
元気にはっちゃける若い衆は
知らない顔が増えました

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように
からだを丁寧に感じていくと
心が少しずつほぐれて
「こうしてみようかな~」
が、増えていく
また歩きたくなる
また、人と出会いたくなる
このブログは
更年期真っただ中
55歳インストラクターが
迷いながら生きるあなたへ
小さな気づきと
心とからだにそっと寄り添う
ヒントをお届けします
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
それでも、50を過ぎた顔ぶれには
懐かしい人も多くて
久しぶりの再会を楽しみました

「そのこさ~ん」
名前を呼んでもらったり
「お母さんは、元気?」
母のことを気にかけてもらったり
「あ、○○のねえちゃん」
なんて、弟の同級生に
声をかけられたり
そうそう、わたし
ここの人だったな!
そんなことを思い出す
嬉しい時間でした
「あ~あなた、体操をやってる~」
仕事のことも
覚えていてくれて
何だか、とっても嬉しくて
さすがにもう、法被は
着られないけれど
こうして顔を合わせれば
昔の繋がりがちゃんと残っている
地元に続く、ここの「九重太鼓」を
見たんだけれど
子どもたちだけの演目もあって
後継者がしっかり育っていることに
安心しつつ、頼もしくも感じた


町も人も
少しずつ変わっていく
知らない顔が増えていく
一方で、変わらず声をかけてくれる
人がいる
たまには、こうしたところへ
出掛けてみるのもいいですね
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
それでは今日も良い1日を…♡
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この田舎町だからこそできる
静かな時間、深い呼吸、小さな一歩
わたしは、
年齢を重ねる中で感じる
体の変化や心の不安、人との距離感を
日々の身体の動きと対話を通して
少しずつ整えていくサポートをしています
ひとりで頑張らなくていい
一緒に整えていく
そんな関わり方を大切にして
pilates and yoga
個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ
【 完 全 予 約 制 】
店休日|日曜
営業時間|9:30~19:00
| 店舗名 | 心とからだセラピー『やすらぎ』 |
|---|---|
| 住所 | 静岡県浜松市浜名区都田町 マップを見る |
| 店休日 | 日曜 |
| 営業時間 | 9:30~19:00 |