静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「苦労はしてもいい」そんな思いの人が続けるピラティス

お客さま

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vol.1087

 

 

春分の日の昨日は
なんだかとってもいい日

だったみたいですね

 

 

「天赦日」×「一粒万倍日」

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

2023年3月21日は
今年3回しか訪れない
最強開運日だと

 

 

そんなことを知ったのは
仕事を終えた夕刻で

 

 

だからって

もともと何かをするタイプの

人間ではないけれど

 

 

いつもながら
お喋り多めのレッスンをして

 

 

あっという間に
1日が終わってしまいました

 

 

「事始め」に良い日

 

 

この日に始めたことは

長続きする!

 

 

そうなので

 

 

昨日がマシンピラティス
初体験だったFさん

 

 

そして

 

 

新しいことへ挑戦するために
講座へ申し込みをすると
宣言した
Mちゃんにも

 

 

きっとこの先には

楽しい未来が待ってますね

 

( •ᴗ• و(و”

 

 

ピラティスをする人は

 

先日、はじめてお会いする
ピラティスインストラクターと
お話する機会がありました

 

 

 

ピラティスは
  ステータスなんだよね!
 地方は特に…

 

 

なんて、会話になりました

 

 

 

ステータス
=(高い)社会的地位、身分
  またはそれを表すもの

 

 

ってことですよね

 

 

  あ、そうなのか…

 

 

と、今さらながら
思いました

 

 

わたしのやっていることは
周りからみたら

ステータスなのか⁈

 

。゚(゚ノ∀`゚)゚。

 

 

ピラティスしながら

畑仕事してる

 

 

 

田舎にあるこのスタジオに
時間をつくって

わざわざ通って来てくださる
お客さまは

 

 

自分の人生を

 

 

[楽したい]

 

 

と思って
生きている人は
おりません

 

 

[苦労してもいい]

 

 

と思っている人ばかり

 

 

ただただ

長生きしたくない

 

 

苦労してもいいから
自分で何もできない人に

なりたくない

 

 

だから

 

 

年を重ねてもなお
成長できる
自分に喜びを感じて

 

 

向上心を持って
努力をする

 

 

そういう人たちが

ピラティスに

はまり

 

 

そのがんばりに
わたしの方が
良い刺激をもらっています

 

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

 

 

 

日常の中に

ピラティスがある

 

 

ヨガがある

 

 

そんな暮らしをしていきたい

 

 

 

 

 

そうそう

わたしにも

 

 

一粒万倍日に

特別な良いこと
ありました

 

 

 

 

ぼたもちと桜餅

 

 

大好きだよ♡
ごちそうさま

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店休日|日曜

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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