静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

老けない人たちはよく喋る、ブログ3年会がありました

仲間

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vol.1088

 

先日はブログ仲間と集まって
ひと足お先の3年会がありました

 

毎日こうしてブログを書いて
もうすぐ3年になります

 

(⑉>ᴗ<ノノ゙

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

会場は浜松の街中

 

 

 

 

県外からも駆けつけてくれて
1年ぶりに集まった

 

 

でも、

 

 

毎日なんやかんや
交流をしているので

 

 

その感覚は
まったくありません

 

(*´艸`*)

 

 

それでも

普段のブログに
書けないようなことも
もちろんあって

 

 

お酒が進みながらの
近況報告してみれば

 

 

Σ(゚Д゚)スゲェ!

 

 

と驚く話が
たくさん聴けました

 

 

 

 

そう!

聴いていただけ

 

 

わたしに限っていえば

何かが大きく
変わったこともなく

 

 

目の前のことを粛々と

 

 

アクションを

起こさなかった、と
いうことでもあるのかな💦

 

 

 

それにしても

 

 

老けない人は
よく喋る!

 

 

2年、3年たっても

 

 

感情豊かに
表現をします!

 

 

 

この冬に学んでいた
「ポリヴェーガル理論」では

この「感情」表現のことも

やりました

 

 

健全な社会交流のできる人たちの

 

 

ここら辺の話は

次の機会に…

 

 

 

(※ 隣りは17時から飲みっぱなしの人)

 

 

さて、さて
お酒の飲めないわたし

 

 

飲み会のあとには

車で帰ることもできるのだけど

 

 

リフレッシュも兼ねて

わざわざ
街中に泊まります

 

 

朝ごはんを食べて
普段は通らない裏道を
散歩するのが楽しい🎵

 

 

 

浜松に残る[徳川家康]
ゆかりの地を巡る

 

 

今年の大河ドラマにも

ちなんだ

[家康の散歩道]

というのがあります

 

 

あちこちに立て看板も出ていて

またまた見つけた
今回のここ👇

 

 

 

 

徳川四天王といわれた
[本多忠勝]の屋敷推定地

 

 

大河ドラマ
「どうする家康」の中では
山田裕貴さんが演じてますが

 

 

あたりを見回してみたけれど

 

 

屋敷があった所と言っても
小ちゃな記念碑があるだけでした

 

 

 

 

せっかくなので
隣りの神社に
御参りをしてきましたよ

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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