静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

[普通]の体格の人が貴重になっていく世の中の傾向か!

ダイエット

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vol.1086

 

 

BMI(体格指数)が
25以上の[肥満]の割合は

 

男性で33.0%
女性で22.3%

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

このブログは

更年期真っただ中

51歳インストラクターが

 

プレ更年期から

ゆらぎの時期を過ごす

皆さんへ向けて

 

ついつい体を動かしたくなる

心と体にいい話を発信しています

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ここに厚生労働省が
令和1年に調査した

[国民健康・栄養調査]の結果

 

 

BMI(体格指数)が
18.5未満の[やせ]の割合は

 

 

男性で3.9%
女性で11.5%

 

 

若い女性に限った

やせの割合は

 

20代女性で20.7%

 

 

 

 

 

 

平成21年(2009年)〜
令和元年(2019年)まで

推移のデータが

 

 

ちょっと細かいけれど

コチラに載っています

 

000351576.pdf (mhlw.go.jp)

 

 

 

さらにもっと以前

昭和57年(1982年)
平成4年(1992年)
平成14年(2002年)

 

 

比較したデータがコチラ

https://www.mhlw.go.jp/houdou/2003/12/h1224-4b.html

 

 

太っている」「少し太っている」と評価する理由は、男性では15~59歳で「過去の自分と比べて」と回答した者が最も多く、60歳以上では「健康診断や病院で指摘された」と回答した者が最も多い。
一方女性では、15~29歳で「他人と比べて」と回答した者が最も多く半数以上であり、30歳代以上では「過去の自分と比べて」と回答した者が多い。

 

「現在、体重を減らそうとしている」者は、男性では37.4%、女性では53.7%であり、いずれの年齢層においても女性の方が多い。
体型別にみると、男性では、肥満であるにもかかわらず体重を減らそうとしているものは64.1%に留まっている。15~19歳の女性では、低体重であってもその41.0%が体重を減らそうとしている。

 

 

20年前のものとはいえ

 

 

男女の違い
年齢別の違い

がおもしろく

 

 

この感覚的なものは
今も変わっていないように思います

 

 

ごくごくたま〜に会う人が

会う度に

「太った、◯kg太った」

と言うそれは

 

 

  いつの時代の自分と

    比べてなんだろう⁈( ᐕ)?

 

 

とは思います

 

 

 

 

数字だけをみれば

 

 

若い時に痩せていた

1割の女性たちが

 

 

太った、痩せた!と

特に必死になっているのかも

しれません

 

 

今後ますます
おひとりさまが増えていく

と言われる世の中で

 

 

あらためて

 

 

家族や
身近な人たちが

 

 

[健康]に気遣って
お互いに声をかけ合う

大切さを感じます

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

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店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
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店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

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名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

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