オッちゃんたちにまぎれて牛丼を食べた朝のこと

 

ゴールデンウイーク

どう過ごされましたか？

 

 

今日から通常運転の人も多いのでしょうか

長い人は今週末までかな⁈

 

 

わたしは、といえば

 

 

浜松祭りの音を一度も聞くことなく

この連休中もお仕事してました

 

 

ただ、フリーの時間も持てたので

せっかくだから

「いつもと違うこと」を

積極的にしてみたの！

 

 

…ということで

今日からしばらくの間

連休中の出来事や感じたことを

ゆるブログでお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

ヨガ、ピラティスのある暮らしで
10年後の笑顔が溢れますように

 

 

からだを丁寧に感じていくと

心が少しずつほぐれて

本来の自分に還る感覚が訪れる

 

また歩きたくなる

また、人と出会いたくなる

 

 

このブログは

更年期真っただ中

55歳インストラクターが

 

迷いながら生きるあなたへ

 

小さな気づきと

心とからだにそっと寄り添う

ヒントをお届けします

 

 

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

 

 

vol.2229

 

 

連休中の朝

なんとなく〝すき家〟に入った

 

 

 

 

そうしたら、

びっくりするくらいに

周りが「オッチャン」ばっかり

だったんだよね

 

 

しかも、一人で来ているか、二人組か

 

 

なんかもう、独特の空気で

 

 

　えっ、ここ聖地なの？

 

 

って思うくらいに

みんな自然にそこにいて

 

 

　今、連休中だよ？

 

 

って思いながらも、でも

 

 

観光っぽい人もいないし

特別な感じもないし

 

 

ただ、それぞれの朝を

過ごしているだけの人たちなわけ

 

 

 

店内を落ち着きなく

キョロキョロ見渡しながら

心の中では

 

 

いや、わたしは仕事あるし～

 

 

と、ちょっと言い訳してみたけど

 

 

いや、いや、きっと

はたから見たら、わたしも完全に

その中の一人だよ

 

 

(￣▽￣;)

 

 

 

同じ空間に、同じ温度で、いる人

 

 

でも、なんかそれが

ちょっと面白くて

 

 

同じように見えても、きっとみんな

それぞれの違う朝があって

違う理由でそこにいる

 

 

わたし自身、

こういう場所が好きなのか、と聞かれたら

たぶん違うんだけど
（社会勉強です…）

 

 

こういう場所に紛れ込むと

自分がどういう世界に生きているのか

分かる気がする

 

 

 

 

 

 

注文したのは

「牛まぜのっけ定食」

 

 

 

 

とくに何も考えずに

これにしてしまったけれど

 

 

「まぜのっけ」に

食べ方があるのかな？

 

 

目の前に届いてから、しばし悩んで

とりあえず「のっけ」てみた

 

 

 

 

 

あとで調べてみれば

 

 

王道の食べ方は、

 

おかかとオクラと温玉で

ご飯を半分食べてから

後半に牛のトッピングみたいで

 

 

 

 

次があったら、そうしてみよう！ｗ

 

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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わたしは、

年齢を重ねる中で感じる

体の変化や心の不安、人との距離感を

 

日々の身体の動きと対話を通して

少しずつ整えていくサポートをしています

 

激しい運動や、無理な変化を行いません

今の体と気持ちを出発点に

「動ける体」と「関われる安心感」を

育てていきます

 

ひとりで頑張らなくていい

一緒に整えていく

そんな関わり方を大切にしています

 

 

 

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