あの時と同じ「乳首がヒリヒリ痛い」のは何故なの？

vol.682

 

 

4月のマラソン大会にエントリーしたと

お客様が教えてくれた

 

 

 焼津みなとマラソン 🏃‍♀️

 

 

2020年・2021年は
開催中止になってしまっているから
3年ぶりの開催です

 

 

 

 

 

わたしもこの大会には
3回出場したことがあって

 

と、10年前を思い出しました

 

 

 

 

懐かしく感じて
大会HPを覗いてみたら
今年の申し込みは
2月4日（金）で終わってて

 

 

でも、なんかホッとしました　ε-(´∀｀; )

 

 

 

 

 

ここは平坦な道路だから
初心者にも走りやすいコース

 

 

 

このレースと同時開催で
［大学対抗ペアマラソン］
というのもやっているから

 

 

 

箱根駅伝を走った大学の選手たちが
大勢出場してくる

 

 

 

知った顔を見つけては
興奮してたっけ！(＊◎ω◎)＝3

 

 

 

 

 

 

乳首が立つ理由

 

 

かつてのマラソン練習で
思い出したの

 

って

 

 

 

40代前半
年齢的なこともあるだろうけど

 

 

 

マラソンにハマった数年で
おっぱいの形状が
明らかに変わったとは思う

｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

 

 

 

ハリが無くなり

 

 

そして

 

 

乳首が立つ

 

 

もうこれは生理現象だから
仕方ないですよね！

 

 

感度が良いとか悪いとか
性的なことではなくても

 

 

女性も男性も同じように

 

 

シャツとの摩擦で

 

 

「立つ」

 

 

マラソン大会の当日ともなれば
男性もニップレスを貼って
守っているけれど

 

 

 

それもねえ…

 

 

 

気温差を敏感に
感じとるところだから

 

 

寒い日のレースともなれば
シールの下ではどうなっているかな？

 

 

 

 

 

 

そんな乳首の痛みを

最近は頻繁に感じるようになった

 

 

 

乳首がヒリヒリしてる….

 

 

 

とも思ったけれど
それも何か違う

 

 

 

（BMI21）

 

 

 

女性の場合は
女性ホルモンの影響を
大きく受けてしまうから

 

 

 

生理前は胸が張って
めちゃくちゃ痛かったり
痒かったりもするんだけれど

 

 

 

妊娠や生理前だけでなく

 

 

 

閉経をむかえる更年期も
乳首が痛くなるのよね

 

 

よくよく考えてみれば

みたいな、ね！笑

 

 

 

もしもこれが治療の必要な
乳腺の病気だったとしたら、と

 

 

 

心配をして
乳腺外科の診察をうける人も
更年期世代には多いみたい

 

 

 

乳がん検診を
定期的に受けていれば
わかりますもんね

 

 

そろそろ
わたしも検診の予約しなきゃ…

 

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い１日を…♡

 

 

(○･ω･)ﾉ————-終わり————-

 

 

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