旬の「栗蒸し羊羹」を呑気に食べてる場合じゃなかった！ 2024.09.30 ファーミング 旬の「栗蒸し羊羹」を呑気に食べてる場合じゃなかった！ ファーミング | 2024.09.30 大手チェーンに負けない老舗の小さなお店で見つけたこと 2024.09.29 町歩き 大手チェーンに負けない老舗の小さなお店で見つけたこと 町歩き | 2024.09.29 近い将来やって来る親の病院付き添いを前に思ったこと！ 2024.09.28 日記 近い将来やって来る親の病院付き添いを前に思ったこと！ 日記 | 2024.09.28 姉ちゃん、強～！つくづく感じた昨日の無罪判決ニュース 2024.09.27 日記 姉ちゃん、強～！つくづく感じた昨日の無罪判決ニュース 日記 | 2024.09.27 なんかモヤモヤする、そんな今の気分を数値化すると⁈ 2024.09.26 感覚を使うこと なんかモヤモヤする、そんな今の気分を数値化すると⁈ 感覚を使うこと | 2024.09.26 こだわりの職人技、アルチザンキッシュのお味はいかに？ 2024.09.25 大人の楽しみ こだわりの職人技、アルチザンキッシュのお味はいかに？ 大人の楽しみ | 2024.09.25 「背中を伸ばす」ストレッチの動作は、１つじゃない！ 2024.09.24 部位毎の使い方 「背中を伸ばす」ストレッチの動作は、１つじゃない！ 部位毎の使い方 | 2024.09.24 自分の「得意」と「苦手」を知った上で敢えて挑むこと！ 2024.09.23 感覚を使うこと 自分の「得意」と「苦手」を知った上で敢えて挑むこと！ 感覚を使うこと | 2024.09.23 「ミセス」にはげしく共感！体ってそういうとこあるよね 2024.09.22 感じたこと 「ミセス」にはげしく共感！体ってそういうとこあるよね 感じたこと | 2024.09.22 自分のものにした「コツ」を他の人に教えようとするとき 2024.09.21 思ったこと 自分のものにした「コツ」を他の人に教えようとするとき 思ったこと | 2024.09.21 出来た人は知っている「骨」をつかんだ状態になる方法 2024.09.20 思ったこと 出来た人は知っている「骨」をつかんだ状態になる方法 思ったこと | 2024.09.20 ピラティスのエクササイズは日常生活に活かされてなんぼ 2024.09.19 エクササイズ ピラティスのエクササイズは日常生活に活かされてなんぼ エクササイズ | 2024.09.19 53歳の初体験「ピラティスマシン」が教えてくれること！ 2024.09.18 体験レッスン 53歳の初体験「ピラティスマシン」が教えてくれること！ 体験レッスン | 2024.09.18 中年女性に「回転ずし」は合わないのかも⁈と思った理由 2024.09.17 栄養のこと 中年女性に「回転ずし」は合わないのかも⁈と思った理由 栄養のこと | 2024.09.17 「道」「建物」「乗り物」「環境」までもいつもと違う 2024.09.16 町歩き 「道」「建物」「乗り物」「環境」までもいつもと違う 町歩き | 2024.09.16 ５０代も美容整形でキレイになるのが普通になる時代へと 2024.09.15 更年期 ５０代も美容整形でキレイになるのが普通になる時代へと 更年期 | 2024.09.15 好きな場所へ時間をかけて足を運んだ先で期待するのは… 2024.09.14 思ったこと 好きな場所へ時間をかけて足を運んだ先で期待するのは… 思ったこと | 2024.09.14 お持ち帰りコーナーがいつか宝の山になればいいと思って 2024.09.13 おすすめ記事 お持ち帰りコーナーがいつか宝の山になればいいと思って おすすめ記事 | 2024.09.13 お酒の飲めない人は飲み会にどうやって参加すればいい？ 2024.09.12 つながり お酒の飲めない人は飲み会にどうやって参加すればいい？ つながり | 2024.09.12 必要なときに必要な体重コントロールができる体を目指す 2024.09.11 感じたこと 必要なときに必要な体重コントロールができる体を目指す 感じたこと | 2024.09.11 更年期に「汗」をかきながら熱々のトンカツを食べる理由 2024.09.10 オススメの○○ 更年期に「汗」をかきながら熱々のトンカツを食べる理由 オススメの○○ | 2024.09.10 呼吸筋である横隔膜が機能しているかどうかの見極め方は 2024.09.09 部位毎の使い方 呼吸筋である横隔膜が機能しているかどうかの見極め方は 部位毎の使い方 | 2024.09.09 わざと息を止める練習をするヨガ呼吸法、その効果とは？ 2024.09.08 ヨガ わざと息を止める練習をするヨガ呼吸法、その効果とは？ ヨガ | 2024.09.08 ピラティスをしながら無意識に息を止めてしまう人の理由 2024.09.07 お客様との会話 ピラティスをしながら無意識に息を止めてしまう人の理由 お客様との会話 | 2024.09.07 困ったときにはプロに頼んで空いた時間を有効に使おう！ 2024.09.06 仲間 困ったときにはプロに頼んで空いた時間を有効に使おう！ 仲間 | 2024.09.06 気遣いで心が疲れたときは、いったい何をすればいいの？ 2024.09.05 感覚を使うこと 気遣いで心が疲れたときは、いったい何をすればいいの？ 感覚を使うこと | 2024.09.05 想いがこもる素敵な「名前」をどうやって付けますか？ 2024.09.04 仲間 想いがこもる素敵な「名前」をどうやって付けますか？ 仲間 | 2024.09.04 「もう一度だけ」覚悟を決めてとにかくやるしかないよね 2024.09.03 ファーミング 「もう一度だけ」覚悟を決めてとにかくやるしかないよね ファーミング | 2024.09.03 これができたら腹部の「インナーマッスル」が使えてる！ 2024.09.02 エクササイズ これができたら腹部の「インナーマッスル」が使えてる！ エクササイズ | 2024.09.02 ヒトの「老後」は30年、その長い期間をどう過ごそうか？ 2024.09.01 花言葉 ヒトの「老後」は30年、その長い期間をどう過ごそうか？ 花言葉 | 2024.09.01 Page 11 of 50« First‹ Previous789101112131415Next ›Last »
Profile
はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。