静岡の浜松市にあるピラティス&ヨガの
プライベートサロンやすらぎ

「まだまだやれる!」年齢を重ねるほどに欲しいこの自信

農家

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

vol.528

 

季節の変わり目

 

体調を整えるのに
ひと苦労な方もいらっしゃるでしょうか

 

 

今日は仕事を休んでしまったよ。。。

 

急にどこか痛くなったり

気分が乗らない、という
クライアント様の電話が連日入り
急きょ、対応させていただきました

 

 

通常のご予約は
前日までにお願いしていますが

 

 

既存のお客様に限っては
時間が合えば、できるだけ
ご希望に添えるよう努めます

 

 

なんなりとご連絡くださいねえ!

(*˙︶˙*)ノ”

 

 

 

実はこの時期の農家は
「気分が乗らない〜」などと
言っておれません

 

 

これからの収穫時期に向けて
今のうちにやっておかなければ

いけない作業がたくさんある

 

 

…なんて、偉そういったけど
わたしのは、趣味の農園づくりです 

 

 

 

夏の天候不順で
枯れてしまったものが

例年より目立つような気がします

 

 

そして、わざと

枯らさせたものもあるんです

 

 

 

 

これは病気を持ってしまった
桑の木(マルベリー)

 

 

果実が病気になってしまうのに

新しい枝も次々と出すもんだから

 

 

夏の間に薬を注入!

 

 

 

枝や幹を枯らしてから
引っこ抜くことにしました

 

 

ささっと、朝飯前に済ますつもりで
はじめたんだけれど

 

 

 

思いがけず
ハードワークになることも…あるね

(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

 

これもユンボとかがあれば
楽々なのかもしれないけれど

 

 

 

わたしにとっての農作業は
半分は、トレーニング

 

 

敢えて、からだを使います

 

 

 

これは、
【チェーンブロック
という抜根の道具で

 

 

 

子どもの頃から
遊び道具みたいなもんだったので

 

 

 

 

一人作業です!

 

 

 

これくらいなら、スコップなしでもいけるで〜


というオヤジさんの言葉を信じて

 

 

 

チェーンをまいて
ガラガラとやり始めたものの

 

 

 

 

な、な、なんちゅう、重さなの~(ーー;)

 

 

 

バカ重い!

 

 

 

しっかりと地中に根を張り
途中で太い根っこを切り離しながら

 

 

 

 

現れたその姿をみれば
大ダコと格闘した気分で

 

 

 

 

 

抜根作業なんて
まさにロープトレーニング

 

 

 

 

 

こういう動作は

猫背の人にやらせたいんだな!

 

 

 

 

 

ヨガやピラティスで身体を整える

習慣が出来たら

 

 

自分の成果を実感できる場が

やっぱり欲しいんですよね

 

 

スポーツでも趣味でも

もう何でもよくて

 

 

動くことに限らず

じっと座っていられることもまた

体力のついた証拠

 

 

そういう場所がなにもないわ…

という人は、どうぞわが家へ

 

 

一緒に自然と戯れましょ~🎵

 

 

 

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました

 

 

それでは今日も良い1日を…♡

 

 

(○・ω・)ノ————-終わり————-

 

 

LINE公式アカウントで

40代、50代のわたしたちに
おすすめヨガの動画も配信してます
5分〜10分程度の短いものです 

 

 

《 生きるよころび 》
《 心豊かな生活 》
《 大人の楽しみ 》
年齢をこえて自分を変えたい
希望と目標をもったすべての人を
全力サポートいたします

 

 

pilates and yoga

個 人 サ ロ ン ス タ ジ オ

【 完 全 予 約 制 】

 

 

 

 

 

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

店舗名 心とからだセラピー『やすらぎ』
住所 静岡県浜松市北区都田町
マップを見る
店休日 日曜
営業時間 9:30~19:00

コメントを残す

                                         
名前村松 その子
住まい静岡県

Profile

はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。

ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。

仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。

プロフィールをみる My Story
search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss