2021年10月 摂食障害の根底にあるものは、、、 2021.10.31 お客様との会話 摂食障害の根底にあるものは、、、 お客様との会話 | 2021.10.31 退職後の生きがいのために、今から健康を貯金する! 2021.10.30 仲間 退職後の生きがいのために、今から健康を貯金する! 仲間 | 2021.10.30 ヨガをして腰痛になっちゃう人の動作パターンとは?! 2021.10.29 悪い姿勢の影響 ヨガをして腰痛になっちゃう人の動作パターンとは?! 悪い姿勢の影響 | 2021.10.29 動作が格段に良くなる、引き伸ばされながら働く筋肉への意識! 2021.10.28 おすすめ記事 動作が格段に良くなる、引き伸ばされながら働く筋肉への意識! おすすめ記事 | 2021.10.28 出掛けてみないとわからないね、答えは意外なところで見つかる! 2021.10.27 思ったこと 出掛けてみないとわからないね、答えは意外なところで見つかる! 思ったこと | 2021.10.27 恐怖体験から学んだプライベートサロンの「快適な環境づくり」 2021.10.26 お客さま 恐怖体験から学んだプライベートサロンの「快適な環境づくり」 お客さま | 2021.10.26 今、身体が求めるものは「リラクゼーション」より「リフレッシュ」! 2021.10.25 おすすめ記事 今、身体が求めるものは「リラクゼーション」より「リフレッシュ… おすすめ記事 | 2021.10.25 「スポーツクラブでヨガレッスンを担当して来なかった」本当の理由… 2021.10.24 お客様との会話 「スポーツクラブでヨガレッスンを担当して来なかった」本当の理… お客様との会話 | 2021.10.24 楽に前へと進む歩き方には、尻尾を意識してみましょう! 2021.10.23 町歩き 楽に前へと進む歩き方には、尻尾を意識してみましょう! 町歩き | 2021.10.23 ヨガとピラティスの「良さを伝えた」その先には… 2021.10.22 大人の楽しみ ヨガとピラティスの「良さを伝えた」その先には… 大人の楽しみ | 2021.10.22 「巻き肩の改善」にリバースプランクの効果がでない人とは? 2021.10.21 おすすめ記事 「巻き肩の改善」にリバースプランクの効果がでない人とは? おすすめ記事 | 2021.10.21 外反母趾さん、つま先の向く方向に膝は曲がってますか? 2021.10.20 悪い姿勢の影響 外反母趾さん、つま先の向く方向に膝は曲がってますか? 悪い姿勢の影響 | 2021.10.20 食物繊維だけを気にしてもダメ!中高年の便秘症、もう1つの問題 2021.10.19 おすすめ記事 食物繊維だけを気にしてもダメ!中高年の便秘症、もう1つの問題 おすすめ記事 | 2021.10.19 「ここ揉んで欲しい〜」男性ホルモンがのぞむ場所! 2021.10.18 仲間 「ここ揉んで欲しい〜」男性ホルモンがのぞむ場所! 仲間 | 2021.10.18 映画「空白」を観て思い出した、ヒューマンドラマと空っぽの世界 2021.10.17 思ったこと 映画「空白」を観て思い出した、ヒューマンドラマと空っぽの世界 思ったこと | 2021.10.17 「ここが都だ!」と言わしめた伝統ある町に住む者として 2021.10.16 町歩き 「ここが都だ!」と言わしめた伝統ある町に住む者として 町歩き | 2021.10.16 更年期世代が心配する骨の変形は、何の代償なのか?! 2021.10.15 悪い姿勢の影響 更年期世代が心配する骨の変形は、何の代償なのか?! 悪い姿勢の影響 | 2021.10.15 ウォーキングで足指にマメが出来ちゃう人の動きをチェック! 2021.10.14 エクササイズ動画 ウォーキングで足指にマメが出来ちゃう人の動きをチェック! エクササイズ動画 | 2021.10.14 わが家のファミリーヒストリーが少しずつ見えてきた! 2021.10.13 つながり わが家のファミリーヒストリーが少しずつ見えてきた! つながり | 2021.10.13 筋トレ気分じゃないときは、5呼吸キープのストレッチ! 2021.10.12 ヨガ 筋トレ気分じゃないときは、5呼吸キープのストレッチ! ヨガ | 2021.10.12 人生100年時代に、いつか再び動きを学ぶときがくる! 2021.10.11 ピラティス 人生100年時代に、いつか再び動きを学ぶときがくる! ピラティス | 2021.10.11 興奮さめやらぬうちに、次の波を感じさせてあげたいんだ! 2021.10.10 レッスン 興奮さめやらぬうちに、次の波を感じさせてあげたいんだ! レッスン | 2021.10.10 腰椎すべり症、どこに注意してエクササイズしようか?! 2021.10.09 おすすめ記事 腰椎すべり症、どこに注意してエクササイズしようか?! おすすめ記事 | 2021.10.09 1つ1つ、言って!繰り返し、誘導して! 2021.10.08 エクササイズ動画 1つ1つ、言って!繰り返し、誘導して! エクササイズ動画 | 2021.10.08 栗は「ご飯の代わり」になりますからね! 2021.10.07 ダイエット 栗は「ご飯の代わり」になりますからね! ダイエット | 2021.10.07 これで知れる!コロコロ変わる女心を操る手段とは? 2021.10.06 感覚を使うこと これで知れる!コロコロ変わる女心を操る手段とは? 感覚を使うこと | 2021.10.06 なぜ起こった?更年期女子がぐるぐる回るめまいに襲われた朝! 2021.10.05 感じたこと なぜ起こった?更年期女子がぐるぐる回るめまいに襲われた朝! 感じたこと | 2021.10.05 都田のスローライフを楽しむ ✩ 稲刈りに3日かかる生活! 2021.10.04 農家 都田のスローライフを楽しむ ✩ 稲刈りに3日かかる生活! 農家 | 2021.10.04 50歳女子がウォーキング前にやるストレッチ✩ポイント3つ 2021.10.03 日々のこと 50歳女子がウォーキング前にやるストレッチ✩ポイント3つ 日々のこと | 2021.10.03 腰痛で毎日が辛かったときに一番行きたかったのは映画館だった! 2021.10.02 からだのこと 腰痛で毎日が辛かったときに一番行きたかったのは映画館だった! からだのこと | 2021.10.02 Page 1 of 212
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町(みやこだ)に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。