本能と愛に目覚める、2021年夏の初体験！ 2021.08.15 おすすめ記事 本能と愛に目覚める、2021年夏の初体験！ おすすめ記事 | 2021.08.15 毎日ブログの書けている理由を扇風機が教えてくれた！ 2021.08.14 思ったこと 毎日ブログの書けている理由を扇風機が教えてくれた！ 思ったこと | 2021.08.14 初めてのあの時の気持ちは忘れない「第１号のお客様」 2021.08.13 お客さま 初めてのあの時の気持ちは忘れない「第１号のお客様」 お客さま | 2021.08.13 「汗かき」を恥ずかしがらないで、更年期はみんな仲間！ 2021.08.12 更年期 「汗かき」を恥ずかしがらないで、更年期はみんな仲間！ 更年期 | 2021.08.12 途中で１回休みたくなるのは呼吸の設定が間違っている！ 2021.08.11 部位毎の使い方 途中で１回休みたくなるのは呼吸の設定が間違っている！ 部位毎の使い方 | 2021.08.11 東京五輪、わたしの勝手な総集編「考えるな、感じろ！」 2021.08.10 感覚を使うこと 東京五輪、わたしの勝手な総集編「考えるな、感じろ！」 感覚を使うこと | 2021.08.10 コレこそピラティスのトレーニングが向く競技なんだ！ 2021.08.09 思ったこと コレこそピラティスのトレーニングが向く競技なんだ！ 思ったこと | 2021.08.09 アスリートたちは怪我をしても何故すぐ動き出せるのか？ 2021.08.08 思ったこと アスリートたちは怪我をしても何故すぐ動き出せるのか？ 思ったこと | 2021.08.08 ピラティス講師がアクシデントで怪我をしてしまったら⁈ 2021.08.07 仲間 ピラティス講師がアクシデントで怪我をしてしまったら⁈ 仲間 | 2021.08.07 抗アレルギー、抗ストレス、救われる人続出の万能薬とは 2021.08.06 お客さま 抗アレルギー、抗ストレス、救われる人続出の万能薬とは お客さま | 2021.08.06 一歩めを動かす勇気は10代のアスリートと同じです！ 2021.08.05 体験レッスン 一歩めを動かす勇気は10代のアスリートと同じです！ 体験レッスン | 2021.08.05 中学女子が一気に垢抜ける、可愛くなれる－１cmとは 2021.08.04 おすすめ記事 中学女子が一気に垢抜ける、可愛くなれる－１cmとは おすすめ記事 | 2021.08.04 「50代の若さと健康のバロメーター」は、ここを見る！ 2021.08.03 オススメの○○ 「50代の若さと健康のバロメーター」は、ここを見る！ オススメの○○ | 2021.08.03 ワクチン摂取から「5時間後のこれってもしや」副反応？ 2021.08.02 大人の楽しみ ワクチン摂取から「5時間後のこれってもしや」副反応？ 大人の楽しみ | 2021.08.02 ピラティス体験に来てくれた「朝起きた時から痛い」人！ 2021.08.01 体験レッスン ピラティス体験に来てくれた「朝起きた時から痛い」人！ 体験レッスン | 2021.08.01 52キロ級か、57キロ級かと、考える前にするべきこと！ 2021.07.31 ダイエット 52キロ級か、57キロ級かと、考える前にするべきこと！ ダイエット | 2021.07.31 ヨガやピラティスの呼吸の方法に決まりはあるの？ 2021.07.30 悪い姿勢の影響 ヨガやピラティスの呼吸の方法に決まりはあるの？ 悪い姿勢の影響 | 2021.07.30 酸欠でも過呼吸でも苦しくなる呼吸は、何から練習する？ 2021.07.29 更年期 酸欠でも過呼吸でも苦しくなる呼吸は、何から練習する？ 更年期 | 2021.07.29 超人的スタイルのふたり、だから投げられる剛速球？ 2021.07.28 思ったこと 超人的スタイルのふたり、だから投げられる剛速球？ 思ったこと | 2021.07.28 ハラハラドキドキ♡その状況で何より癒しになったのは⁈ 2021.07.27 大人の楽しみ ハラハラドキドキ♡その状況で何より癒しになったのは⁈ 大人の楽しみ | 2021.07.27 50歳バツなし独女へ聞きたい質問は、ずばりコレでしょ！ 2021.07.26 思ったこと 50歳バツなし独女へ聞きたい質問は、ずばりコレでしょ！ 思ったこと | 2021.07.26 体が硬いと思っている人、オリンピックの今がチャンス！ 2021.07.25 感覚を使うこと 体が硬いと思っている人、オリンピックの今がチャンス！ 感覚を使うこと | 2021.07.25 「生理痛で膝まで痛い！」コロコロ変わる症状がある 2021.07.24 更年期 「生理痛で膝まで痛い！」コロコロ変わる症状がある 更年期 | 2021.07.24 その姿勢は360度どこから見られても大丈夫ですか？！ 2021.07.23 悪い姿勢の影響 その姿勢は360度どこから見られても大丈夫ですか？！ 悪い姿勢の影響 | 2021.07.23 「えごまの正体」をお見せいたしましょう！ 2021.07.22 農家 「えごまの正体」をお見せいたしましょう！ 農家 | 2021.07.22 結局のところ「チャイルドポーズ 呼吸」最強説！ 2021.07.21 おすすめ記事 結局のところ「チャイルドポーズ 呼吸」最強説！ おすすめ記事 | 2021.07.21 ピラティス通いでいつの間にか「座りっぱなしの苦痛が消えた！」 2021.07.20 町歩き ピラティス通いでいつの間にか「座りっぱなしの苦痛が消えた！」 町歩き | 2021.07.20 40代で生理が辛くなるって病気？現役医師の貴重なお話！ 2021.07.19 更年期 40代で生理が辛くなるって病気？現役医師の貴重なお話！ 更年期 | 2021.07.19 ピラティスは「スポーツ愛好者」のケガや痛みの元を断つ 2021.07.18 レッスン風景 ピラティスは「スポーツ愛好者」のケガや痛みの元を断つ レッスン風景 | 2021.07.18 初めてのピラティス体験に、どんな服装でいけばいい？ 2021.07.17 おすすめ記事 初めてのピラティス体験に、どんな服装でいけばいい？ おすすめ記事 | 2021.07.17 Page 46 of 47« First‹ Previous424344454647Next ›
Profile
はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。