事実、ピラティスで寸胴になる人やお腹凹まない人がいる 2022.06.19 レッスン風景 事実、ピラティスで寸胴になる人やお腹凹まない人がいる レッスン風景 | 2022.06.19 40代子育てママ、気分一新で浮き輪がとれた半年後 2022.06.18 おすすめ記事 40代子育てママ、気分一新で浮き輪がとれた半年後 おすすめ記事 | 2022.06.18 「村松その子は本名か？」と訊かれたので正直に答えます 2022.06.17 日記 「村松その子は本名か？」と訊かれたので正直に答えます 日記 | 2022.06.17 他人の「陰口」「ひなた口」ウザい？それとも共感する？ 2022.06.16 思ったこと 他人の「陰口」「ひなた口」ウザい？それとも共感する？ 思ったこと | 2022.06.16 自分の筋肉を育てる［着圧ソックス］の上手な使い分け！ 2022.06.15 部位毎の使い方 自分の筋肉を育てる［着圧ソックス］の上手な使い分け！ 部位毎の使い方 | 2022.06.15 実は、51年間の人生で「初めての体験」だったんです 2022.06.14 町歩き 実は、51年間の人生で「初めての体験」だったんです 町歩き | 2022.06.14 昭和レトロに触れる「２万歩の旅」で気づいたこと！ 2022.06.13 大人の楽しみ 昭和レトロに触れる「２万歩の旅」で気づいたこと！ 大人の楽しみ | 2022.06.13 コツコツと「やる気がない50代」に元気を戻す方法 2022.06.12 体験レッスン コツコツと「やる気がない50代」に元気を戻す方法 体験レッスン | 2022.06.12 50代のピラティス効果「瘦せた様な」見た目にするコツ 2022.06.11 レッスン風景 50代のピラティス効果「瘦せた様な」見た目にするコツ レッスン風景 | 2022.06.11 理想の自分へ、成長スピードを早めるために大事なこと！ 2022.06.10 思ったこと 理想の自分へ、成長スピードを早めるために大事なこと！ 思ったこと | 2022.06.10 目の前にある［花］と、自分の姿を照らし合わせてみれば 2022.06.09 お客様との会話 目の前にある［花］と、自分の姿を照らし合わせてみれば お客様との会話 | 2022.06.09 眠りたいのに眠れない、寝つきの悪い時に試したいこと 2022.06.08 感覚を使うこと 眠りたいのに眠れない、寝つきの悪い時に試したいこと 感覚を使うこと | 2022.06.08 馬鹿正直なトレーナーが「褒めるもの」と「褒める時」 2022.06.07 体験アンケート 馬鹿正直なトレーナーが「褒めるもの」と「褒める時」 体験アンケート | 2022.06.07 田舎の文化、もしやこれが「イベント集客」ナンバーワン⁈ 2022.06.06 町歩き 田舎の文化、もしやこれが「イベント集客」ナンバーワン⁈ 町歩き | 2022.06.06 「頭の位置がズレてしまう⁈」回旋運動の注意点！ 2022.06.05 エクササイズ 「頭の位置がズレてしまう⁈」回旋運動の注意点！ エクササイズ | 2022.06.05 「佇まいの美しさ」とは、身体的な美しさだけではなく 2022.06.04 悪い姿勢の影響 「佇まいの美しさ」とは、身体的な美しさだけではなく 悪い姿勢の影響 | 2022.06.04 数字の［３］にまつわる、ヨガとピラティスの共通点 2022.06.03 ピラティス 数字の［３］にまつわる、ヨガとピラティスの共通点 ピラティス | 2022.06.03 ヨガマットを捨てるときの「ゴミの分別」どうしてる？ 2022.06.02 ヨガ ヨガマットを捨てるときの「ゴミの分別」どうしてる？ ヨガ | 2022.06.02 パーソナルピラティス、常連客の月の頻度と予約の仕方 2022.06.01 おすすめ記事 パーソナルピラティス、常連客の月の頻度と予約の仕方 おすすめ記事 | 2022.06.01 疲れ取れない「5月の身体」に生気を注入した場所とは 2022.05.31 大人の楽しみ 疲れ取れない「5月の身体」に生気を注入した場所とは 大人の楽しみ | 2022.05.31 夏に涼しげ［5本指ピラティスソックス］入荷しました！ 2022.05.30 おすすめ記事 夏に涼しげ［5本指ピラティスソックス］入荷しました！ おすすめ記事 | 2022.05.30 頭の中で「すっぱい梅干し」をイメージしてみて！ 2022.05.29 感覚を使うこと 頭の中で「すっぱい梅干し」をイメージしてみて！ 感覚を使うこと | 2022.05.29 「へバーデン結節」の彼女（50代）に聞いてみた！ 2022.05.28 お客さま 「へバーデン結節」の彼女（50代）に聞いてみた！ お客さま | 2022.05.28 今日もせっせとブログを書く理由！ 2022.05.27 日記 今日もせっせとブログを書く理由！ 日記 | 2022.05.27 まずは「一番シンプルな」言葉でやる事をお伝えします！ 2022.05.26 農家 まずは「一番シンプルな」言葉でやる事をお伝えします！ 農家 | 2022.05.26 座る時間が長くなった結果、50代の身体に起きたこと！ 2022.05.25 悪い姿勢の影響 座る時間が長くなった結果、50代の身体に起きたこと！ 悪い姿勢の影響 | 2022.05.25 50代独女、「一人飲み」の出会いにドキッ！とした日 2022.05.24 大人の楽しみ 50代独女、「一人飲み」の出会いにドキッ！とした日 大人の楽しみ | 2022.05.24 ｢ずん飯尾さん」に学ぶ、コミュニケーション術の数々！ 2022.05.23 思ったこと ｢ずん飯尾さん」に学ぶ、コミュニケーション術の数々！ 思ったこと | 2022.05.23 爽やかな「ネロリの香り」に惹き寄せられる女性たち！ 2022.05.22 町歩き 爽やかな「ネロリの香り」に惹き寄せられる女性たち！ 町歩き | 2022.05.22 繰り返す痛みを解消してくれるのは、自分自身への〇〇！ 2022.05.21 お客様との会話 繰り返す痛みを解消してくれるのは、自分自身への〇〇！ お客様との会話 | 2022.05.21 Page 35 of 47« First‹ Previous313233343536373839Next ›Last »
Profile
はじめまして。2005年浜松市北区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。