からだのこと 「アレルギー検査」50歳でついに証明されたこと！ 2022.05.04 更年期 「アレルギー検査」50歳でついに証明されたこと！ 更年期 | 2022.05.04 ［五十◯］の痛みを予防、50代は「肘」に注意！ 2022.05.02 更年期 ［五十◯］の痛みを予防、50代は「肘」に注意！ 更年期 | 2022.05.02 「筋肉が攣る」のは、どうしようもないの⁈ 2022.04.29 悪い姿勢の影響 「筋肉が攣る」のは、どうしようもないの⁈ 悪い姿勢の影響 | 2022.04.29 50代「小盛り」が「並」と、思考を変えよう！ 2022.04.28 ダイエット 50代「小盛り」が「並」と、思考を変えよう！ ダイエット | 2022.04.28 夏までに「二の腕痩せしたい」人がチェックすべきこと 2022.04.22 悪い姿勢の影響 夏までに「二の腕痩せしたい」人がチェックすべきこと 悪い姿勢の影響 | 2022.04.22 今どきの理数系「高1男子」から学ぶ、カラダのこと 2022.04.19 大人の楽しみ 今どきの理数系「高1男子」から学ぶ、カラダのこと 大人の楽しみ | 2022.04.19 地面がなくても、真っ逆さまの逆立ちができる理由 2022.04.17 日記 地面がなくても、真っ逆さまの逆立ちができる理由 日記 | 2022.04.17 いびつな形の骨盤に作られた【正面】のお役目とは？ 2022.04.16 からだのこと いびつな形の骨盤に作られた【正面】のお役目とは？ からだのこと | 2022.04.16 知っていて損は無し、自分の「坐骨幅」を測ってみた！ 2022.04.15 部位毎の使い方 知っていて損は無し、自分の「坐骨幅」を測ってみた！ 部位毎の使い方 | 2022.04.15 50代の男と女、本当に「自信がない」のはどっちだ？ 2022.04.13 更年期 50代の男と女、本当に「自信がない」のはどっちだ？ 更年期 | 2022.04.13 老け顔をつくるフェイスラインのたるみと誤嚥の共通点 2022.04.10 悪い姿勢の影響 老け顔をつくるフェイスラインのたるみと誤嚥の共通点 悪い姿勢の影響 | 2022.04.10 人間の「肩甲骨のカタチ」はどうしてこうなった？ 2022.04.09 部位毎の使い方 人間の「肩甲骨のカタチ」はどうしてこうなった？ 部位毎の使い方 | 2022.04.09 「エストロゲンの分泌がない」ことの骨格筋への影響！ 2022.04.08 更年期 「エストロゲンの分泌がない」ことの骨格筋への影響！ 更年期 | 2022.04.08 人の心理がバレてしまう「身体の動き」と「音楽」と 2022.04.06 お客様との会話 人の心理がバレてしまう「身体の動き」と「音楽」と お客様との会話 | 2022.04.06 広背筋を積極的に鍛える必要がある人？それともない人？ 2022.04.05 悪い姿勢の影響 広背筋を積極的に鍛える必要がある人？それともない人？ 悪い姿勢の影響 | 2022.04.05 理想的な減量は、痩せたからって肋骨浮き出てきませんよ 2022.03.28 ダイエット 理想的な減量は、痩せたからって肋骨浮き出てきませんよ ダイエット | 2022.03.28 更年期特有の「物忘れを予防する方法」は、コレだ！！ 2022.03.27 更年期 更年期特有の「物忘れを予防する方法」は、コレだ！！ 更年期 | 2022.03.27 「昼ご飯抜きは辛い…」空腹に耐えながら向かった先は⁈ 2022.03.24 からだのこと 「昼ご飯抜きは辛い…」空腹に耐えながら向かった先は⁈ からだのこと | 2022.03.24 「あぐらの脚がやりづらい」練習すればできるようになる人、ならない人の見極… 2022.03.23 部位毎の使い方 「あぐらの脚がやりづらい」練習すればできるようになる人、なら… 部位毎の使い方 | 2022.03.23 3日で「体重３kg増」って、わたし病気じゃん⁈ 2022.03.20 更年期 3日で「体重３kg増」って、わたし病気じゃん⁈ 更年期 | 2022.03.20 自分の 「ベスト体重」って知ってる？ 2022.03.19 ダイエット 自分の 「ベスト体重」って知ってる？ ダイエット | 2022.03.19 あの頃は良かった…50代で「下着ジプシー」になる理由 2022.03.17 更年期 あの頃は良かった…50代で「下着ジプシー」になる理由 更年期 | 2022.03.17 「内側を感じること」が苦手な人のためにあるパーソナルレッスン 2022.03.16 更年期 「内側を感じること」が苦手な人のためにあるパーソナルレッスン 更年期 | 2022.03.16 歩ける、走れる、基本のエクササイズで「脚をつくる」 2022.03.13 部位毎の使い方 歩ける、走れる、基本のエクササイズで「脚をつくる」 部位毎の使い方 | 2022.03.13 「ヨガって、結局エロじゃん？」と訊かれてしまう理由 2022.03.07 更年期 「ヨガって、結局エロじゃん？」と訊かれてしまう理由 更年期 | 2022.03.07 人間の［三大欲求］の 順番をつけるとしたら？ 2022.03.05 更年期 人間の［三大欲求］の 順番をつけるとしたら？ 更年期 | 2022.03.05 「骨から角が生えてきた」って、ナニ？ 2022.02.25 悪い姿勢の影響 「骨から角が生えてきた」って、ナニ？ 悪い姿勢の影響 | 2022.02.25 あの時と同じ「乳首がヒリヒリ痛い」のは何故なの？ 2022.02.09 更年期 あの時と同じ「乳首がヒリヒリ痛い」のは何故なの？ 更年期 | 2022.02.09 仕事お休みの週末になると、頭が痛くなるタイプとは…⁉︎ 2022.02.07 更年期 仕事お休みの週末になると、頭が痛くなるタイプとは… … 更年期 | 2022.02.07 家でやる体幹トレーニング、ワンランク上を目指すなら 2022.02.06 悪い姿勢の影響 家でやる体幹トレーニング、ワンランク上を目指すなら 悪い姿勢の影響 | 2022.02.06 Page 9 of 12« First‹ Previous56789101112Next ›
Profile
はじめまして。2005年浜松市浜名区の長閑な田舎町（みやこだ）に自宅サロンスタジオを開業しました。
ピラティス、ヨガ、ボディケア、香りを使った体質分析…、お一人お一人に最もあう方法で健康な身体づくりのお手伝いをしています。
仕事で得られる学びの全てがわたし自身のあり方となり、自分ブランドを磨く時間にもなっています。